大小周天需要运行的穴位都记清楚了，然后再胡杨的引导下，用意念想像有一股气流顺着经脉流淌。
不过，这地方并没有什么灵气，她如果只是想像，显然不会有效果。
胡杨也看出来了，赶紧从脑中系统里面兑换出了两个小魔筑体灵丹，放在了乔小苗的手上。
“把这两颗灵丹吞下去，再慢慢运气修炼。”胡杨命令道。
乔小苗依着他的话做了，在这之前，小婉曾经差一点就筑体成功，可能当时胡杨被系统折腾得够呛，根本没办法为她买到后续的灵丹，因而前功尽弃。
现在，胡杨拥有足够多的点数，因此可以一口气把需要的灵丹买够。
于是，乔小苗在天亮前吃下了后续的两颗灵丹，整个身体很快得到了改善，更重要的，她身体里面开始排出黑色的污液。
不过，乔小苗第一次修炼就进入了空灵状态中，并不知道自己身体的变化，得到天亮过后，她清醒过来时，才突然发现，身体表面粘粘的，好像出了一身大汗似的。
“怎么会这样？”乔小苗摸了下自己的脸，竟摸到了一把黑色的液体，而且还有臭味。
她吓了一跳，慌忙站起来，以最快的速度下了床，便逃了出去。
她推开门时，不小心撞到了正坐在椅子上的陈敏。
陈敏抱着一床被子，坐在门外的椅子上，正在打盹，冷不防被乔小苗这么一撞，差点摔倒。
她吓了一跳，睁开眼睛却看见乔小苗已经逃向了旁边的厨房，那里有水笼头。
陈敏还没反应过来时，就听见了哗哗的流水声，她急忙起身追了过去。
“我滴个神哟，这么冷的天，你居然洗冷水？小苗，你快停下来，昨晚你才做了剧烈运动，全身上下的毛孔肯定已经张开了，要是再洗冷水，会导致寒气侵入体内的！”
陈敏虽然不是医生，但民间流传的常识还是了若指掌，赶紧劝道。
乔小苗并不觉得冷，但还是不敢拿盆子装水往身上浇，她着急地说：“妈，我要洗澡，你快帮我烧水，我的衣服已经被汗水粘住了，好难受。”
“好好好，你别急，我马上帮你烧。”
在这个简陋的地方，并没有燃气热水器，虽然政府早已经把水电气都接进了每家每户，但谢芳家穷，除了买了个简易的台式单灶外，并没有买其它东西。
因此，陈敏只能拿铁锅烧水。
乔小苗在旁边直跺脚，陈敏以为她被汗水打湿了衣服，所以会很冷，但她却只能干着急，一边又只能骂胡杨：“哼，平时装得那么斯，现在总算暴露出本来面目了吧？男人没一个好东西，把我家小苗糟蹋成这样，你要是不负责，我跟你没完！”
“妈，你说什么呢？”乔小苗当然知道陈敏话中之意，慌忙打断道。
“妈这不是为你好吗？你这姑娘，真是不知道爱惜自己的身体，你清不清楚？第一次不能太激烈，那样你会受伤的！”陈敏瞪着她说。
“什么第一次？”乔小苗急得快哭了，“妈，你误会了，我，我和胡杨没做什么！”
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本章完