所以，在“快活这十来年”和“潇洒数十年”之间，沈欢肯定选择的是后者。
自从重生以来，只要天气条件允许，他几乎每天都有跑步5公里，还有一些额外的锻炼。
但这样还是不怎么够。
没有很专业的、精细到了身体每个部位的锻炼，充其量也就是业余的打磨身体罢了。
所以沈欢看到了好爷给予的强筋健骨洗髓配方，会那么的高兴。
强筋健骨洗髓配方是汤剂，然后还有一套配合汤剂的锻炼功法，帮助让药力更好的吸收。
第二天他便把脑海里浮现出来的那张单子，拿到了临安市最出名的几家老牌中药店里去捡药。
有了“怎么做都好吃香料粉面类”的配置经验，沈欢自然不可能一张单子在一家店里捡药。
他把整个配方分成了五份，在不同的药店去捡药。
结果在写单子的时候，沈欢的手就有些发抖。
看看都是些什么药吧！
“20年份人参50克。”
“大海马100克。”
“天然麝香30克。”
“虫草20克。”
“特级鹿茸30克。”
“”
看着就不对劲儿，沈欢马上上网查了一下价格。
20年份人参1克120块，50克便是6000元。
大海马倒是便宜一些，100克是3000元。
天然麝香就贵了，600块一克，30克就是18000了。
虫草也不用说，自古以来便是名贵中草药，这几年更是被炒得一塌糊涂，品相好点的一克都要500块，20克便花掉10000。
特级鹿茸很便宜，30克不过是500块。
但是这么整个儿算下来，一副强筋健骨洗髓配方便是差不多5万块。
而好爷给出的配合吃法的方式，是一口气吃30副，每副吃1天。
′w`！
朕这是要学黄帝，日御百x，然后得道飞升吗？
好爷你那么一套功法，能不能管用哟。
这么重的药效，寡人怕是要天天流鼻血吧？
然后还有更现实的问题。
钱啊！
我说你这么这一次没有搜刮我那剩下的600万，原来是藏在这里啊！
每年需要上下半年各吃一个疗程，那就是300万了，我还剩一点毛毛雨，能干啥呀？！
敢情朕喝的不是强筋健骨的方子，喝的全是钱呐！
不行，朕要赶紧置点家产！
再犹豫的话，说不定还得花什么钱，到时候又抠抠索索的，不敢买房了！
o╥﹏╥o