好一会儿，葛东旭才缓过一点劲来，冲了个澡，换了一身衣服，然后开始修行。
现在葛东旭修行已经不再按以前子时、卯时这两个固定时辰来，这里灵气浓郁，而且他还有玄级元石在手。
直接拿玄级元石来修行，对于绝大多数人而言是一件奢侈的行为。
因为人经脉每天能增长容纳的天地灵气是有限的，像人吃饭一样，不可能无限量地吃，一般情况下，天地灵气浓度达到基本要求之后，每天修行一定时辰，经脉便饱和了。
天地间的灵气取之不尽用之不竭，而元石，不说玄级元石连普通元石都是珍贵的。所以别说一般人了，连元兽山南面狭长地带的四大宗门的长老一般情况之下，也只会每日花一定时间，通过吸收天地灵气来修行，甚少会直接用元石，更别说玄级元石了。
这种资源只会在关键时刻用的，如突破，需要极快补充灵气，这时是不能再吝惜元石了。
又如身处灵气稀薄之地，哪怕一整天盘坐修行，经脉也不会达到饱和，甚至还会吸收入过多的浑浊之气，影响修为，这时需要用元石来补充。地球其实是这种情况，不过地球的修士，如今除了丹符派的门人，恐怕没有一个门派拥有元石，所以地球这么多年来，不乏天赋绝顶之辈，但却因为受天地灵气，资源的限制，出不了真正的强者。
还有如处于危险之境，需要时刻保持巅峰状态，这时同样需要用到元石，因为元石能快速补充真气。
当然元石还有其他诸多作用。
若是换成在明悟，真正形成自己修行理念，已然成为不为人知，甚至他自己都不知道的一代宗师之前，葛东旭也不会这般奢侈挥霍，会继续延迟以前的习惯，每日子时、卯时修行两个时辰，按班部的修行。
但现在却不行，明确了神念和不灭帝体诀的巨大作用之后，他还需要分出很多时间操练神念，修行不灭帝体诀，而操练神念和修行不灭帝体诀反过来能让他的真气和真元更加纯净，经脉更加坚韧宽敞，这也意味着他每天可以吸收容纳的真气远普通龙虎境修士要多许多。
这也意味着，这里的天地灵气已经无法满足他的修行需要，他若想要让每天的经脉达到饱和，子时、卯时两个时辰已经远远不够，甚至很有可能需要大半天，一整天方才够。如此一来，他没有时间操练神念，修行不灭帝体诀，当然还有参悟天地大道，还有炼丹栽培弟子和僵尸。前者是增强自身实力，而后者是增强自己的外部力量。葛东旭若想要在这个陌生的世界站住脚步，并寻找回地球的机会，这两者缺一不可。
所以别人有的是时间，悠哉悠哉地吸收天地灵气修行，葛东旭如今时间却是非常的紧张，也顾不得浪费元石了。
好在前段时间他在元兽山发了一笔横财，如今修为也才龙虎境一重，够他挥霍一段时间，无需考虑太多。至于以后，他身为炼丹大师，想要赚元石也不会是什么难事。
玄级元石灵气浓郁而纯净，葛东旭直接吸取玄级元石的灵气，不过半个时辰，经脉便达到了饱和，经八脉又多了一丝纯净的真元，只是想要将督脉充满却还差远了。
督脉又被称为阳脉之海，它此时对于葛东旭而言真的如同一片大海，一条条经脉像一条条小河，将真元灌入其，但想要将海灌满，达到龙虎境二重还不知道猴年马月。