感觉白浩南之前推广使用绰号在比赛中叫喊的措施，就是在给周波做铺垫。
天晓得当初白浩南只是为了让队伍快速具备交流能力，而且绰号也是个迅速提升团队凝聚力的办法，这是很多职业运动当中都证明了，一个简单明了的外号可以让杂乱无章的团队内部立刻相互认识并熟悉起来。
但现在周波顶着一头白浩南当初那种锡纸烫，而且还更夸张，特别有hip-hyip说唱歌手的范儿，肯定颠覆了当年那个完全不修边幅的天才，反正远远看过去，首先注意到的就是那扎得好像个烧麦的玉米棍似黑人发型，非常醒目。
穿着也是嘻哈风，周波走在机场的各种瞩目中都差点崩溃：“这特么什么玩意儿？”
白浩南好说歹说：“没人认得你是谁，没人想到你就是当年那个周波，先做陪练兼教练，陪着我这支丢人现眼的大学生队训练，我不要求你参加正式比赛，但能够通过这次训练比赛，把身体调理好，以后想干嘛那是你的事情，我俩之间又没有合同约束，有职业队要你你去，没有就继续读大学或者来我这里做技术总监，随便你，这很轻松吧？”
周波那跌宕起伏的郁闷职业生涯，其实都能说明他是个单纯的家伙，把一切都献给了足球的纯粹。
所以才会伤得那么深。
这样单纯的家伙哪里受得住白浩南这撩妹泡妞娴熟的忽悠，嘴上还在不承认，身体已经很诚实的站在球场上了。
白浩南给了个硬性要求，体脂率和体重没有降到安全线之下，不能参与对抗，甚至连有球训练都不允许剧烈跑动起来，只能静态的恢复熟悉下。
可能对于绝大多数人来说，静态能练什么练，可周波能，他踢原地任意球。
几乎所有人踢任意球都需要助跑，少的三四步，多的十多步都有，周波不需要，就站在禁区边缘原地踢。
从站姿就跟很多专业球员也不同，他是把身体和球门呈九十度的，也就是左边肩头侧对球门方向，立正站好，像个要出操的升旗士兵一样，然后原地摆腿，发力，扭身，瞬间把整个上半身扭向球门，感觉整个身体就是块黑色橡胶，上面扭过去，下面摆腿加上跟着被扭过去的弹力，啪的一下，狠狠的把足球抽起来飞向球门。
动作很小，但力量却超乎寻常，怎么看都不应该是这么一个动作爆发出来的力量，但皮球就是能又旋又急的带着诡异弧线飞出去！
不一定进，甚至也有踢飞了很离谱的，但沿着禁区线这么摆一排，周波就默默的低头自己走一步踢一个，极为枯燥简单，但看着他那烧麦头上的汗水很快沁出来，浑身湿透。
脖子上还戴了个几乎罩住下半张脸的弹力围脖，淡绿色的织物更浸透汗水变成墨绿色。
一名巴西教练颇为惊奇的一直陪在旁边，对他的发力和动作细节进行观察，后面干脆拿出来个手机摄影，助理教练就只需要跟着一筐筐的捡过来摆球。
本来在医科大场地另一头进行局部对抗训练的大学生们，逐渐注意到这个只是被简单介绍为波哥的同伴。
这种原地发力任意球其实没什么意义，因为比赛中只要有任意球，那都是允许助跑发力的，再牛逼的原地发力也比不上助跑发力，任何世界级任意球专家在正式比赛中，都会选择助跑发力，除非极个别情况下为了迷惑对方搞偷袭。
所以这种颇为特殊的任意球训练刚开始都觉得他可能是在闹着玩儿，特别是那有点发泡的体形，在穿着运动上衣和束腿紧身运动长裤的情况下，很不符合大家对任意球练习的认知，失败率也非常大，一排十多个球踢完才进两三个。
可随着一个个皮球被抽飞过去，很快大家都能发现，这些球都是刻意朝着球门四个角去的！
人家根本不是在练能不能打到球门范围，而是朝着最高难度的死角练习，那难度当然扩大了不知多少倍。
而且如果这些球是直来直去的也就罢了，几乎都是旋转带弧线的，无论是左右旋转，还是高抛突然下坠，都带着明显的曲线变化。
对于定点射门的弧线任意球有多重要呢？
近处可以绕过面前的人墙，想想贝克汉姆那些著名的圆月弯刀吧，明明一排球员站在那，皮球都能跟巡航导弹一样神出鬼没的绕过去，远处对守门员判断来球会产生错觉误差，明明看着左边，近了近了忽然拐弯，神奇吧？
都是通过高速跟旋转之间的力量来产生各种怪异结果的。
任意球大师们不知道什么空气动力学之类复杂的东西，他们就是练，反复通过各种触球部位，各种旋转角度和方向，各种身体姿势和皮球摆放细节，甚至连气门芯的角度都要精益求精的纠正，再反复的练。
可能业余和职业的区别就在于，会不会把某个细节这样掰碎了，反复数十数百遍的锤炼。
沉默无语的力量往往更有震撼力。
这一练就是近两个小时，这就好比普通人砍柴似的重复动作，连续做俩小时，光是这份单调恐怕就已经淘汰了绝大多数人的坚持。