风一鸣全神贯注地蹲坐在炉火前，时而挥动手中的扇子，轻轻地扇动着那熊熊燃烧的炉火，时而起身从旁边拾起一些干燥的木柴放入炉中。
看着火苗欢快地在炉中跳跃，他的脸庞被映照得红彤彤的。
不知过了多久，清风如一阵风般飞奔而来。
他笑着拿出两个热气腾腾的大馒头塞给风一鸣，风一鸣摸了摸自己咕咕叫的肚子，才意识到自己竟已饿得失去了知觉。
日子一天天过去，风一鸣就这样在铸器堂里住了十来天。
他每天的生活都十分规律且充实，白天的大部分时间，他的任务便是守在火炉旁，认真负责地扇火添柴。
这个火炉名叫“玄火炉”，只用来炼制一些基础的耗材，如铁精、铜精、银精等。
这项看似简单却又至关重要的工作需要耗费他整整六个时辰，每天到点之后就会有另一个少年前来与他换值，这让他也能有片刻喘息的机会。
虽然不能再修习五行之术，但他并不气馁，好在铸器堂还有个练武的小院，他便每日在院内将之前的本事再精进一番。
这天，阳光明媚，刚过正午不久，清风突然神色匆匆地跑来找风一鸣。
只见他满脸焦急之色，一把拉住风一鸣的手就往外走，并急切地说道：“江堂主再过一个时辰就要开始讲课啦！你现在刚好轮到换值，赶快跟我一起去听听！”
听到这个消息，风一鸣先是微微一愣，随后想起那位江堂主正是之前见过的灰袍人。
经过这些天在铸器堂的生活，他已然知晓这位堂主名叫江云微。
他忙点了点头应道：“好嘞，那就麻烦你带我过去了。”说着便加快脚步，紧跟在清风身后，一同朝着授课之地奔去。
两人来到铸器堂的内堂，这里已经有不少弟子跪坐在蒲团上等候着。
清风对着风一鸣悄声说道:“江堂主每个月会讲两次课，机会难得，有时候刚好当值还会错过呢！”
风一鸣点了点头，又疑惑地问道:“不知道江堂主传授的是哪种五行术法，亦或是其他的术法？”
清风摇了摇头道:“我们堂主不练五行之术，”
接着又说道:“他虽然精通金、火两种属性，但不知为何，他极少使用，我们堂主啊，只练体！”
风一鸣惊叹道:“练体？”
清风点了点头道:“堂主说了:人体本身才是上天给予的最大宝藏，锻炼筋骨可以让肌躯坚韧无比，修习罡气可以使内脏强健有力。这些都是五行之术做不到的。”
说完他示意噤声，不然再交谈下去恐引人注目了。
当下两人静坐休息，默默等待着江堂主的到来。
约莫过了一个多时辰，江云微这才姗姗来迟，他浑身带着些许酒气，依旧穿着那身灰袍。
只见他方一坐下，便抬眼扫了一遍众弟子，弟子们各个坐的身正腰直，他才满意地点了点头。
见风一鸣也坐在此处，他眼神在风一鸣身上略有停留，随即又移开目光，开口念道：“
意守丹田，炼精还气，气自下行，百会中脉，直贯丹田，意守命门，气出神阙，偃依交贴，收精化气，胎息始动，身随自在，混元归丹，灵丸内视，气结身旋......
江云微缓缓念着心决，引导众人归气吐纳，口诀虽听着粗浅，但与风一鸣之前所学区别甚大。