在这其中，大多数人选择的是气血筑基，只因力之筑基的难度恰似攀登陡峭绝壁，令人望而却步，唯有少数具备非凡勇气和坚毅之人，才会坚定不移地踏上这条道路。
不过，选择力之筑基者，通常犹如出山猛虎，远比普通武者更为强悍。
武道基础修炼在于锻炼身体、强健体魄，仿若为高楼筑牢根基。因而武道一品的武徒境，主要是修炼气血，夯实基础，为日后破境筹备，待得血气沸腾，方可达成肉身筑基。
实际上，相较于修仙，秦道一在修武方面更具天赋，如今他信手便能举起8000斤重物，依境界划分，应属武徒境第八层。
此等成就颇为惊人，毕竟他年仅十六岁。然而，知晓这个秘密之人屈指可数。
他孤身来到异界，内心安全感缺失，故而总想留存些底牌。
历经前世之事，他不敢再轻易信任他人，犹如受伤孤狼，对世界充满戒备。
加之秦战天曾叮嘱过他，切勿展露武道天赋，所以知晓他为修武者的，仅有寥寥几位亲近之人。
历经数小时训练，秦道一抵达自身极限，他拖着仿若灌铅般沉重的身躯，行至操作台关闭重力阵法。
此刻，身体沉重至极，抬手仿若扛千斤重担，极为艰难，可此时仍不能休憩，只因整个身体处于饥饿状态，每一丝血肉都急切地传递着补充能量的信号。
秦道一原地盘膝而坐，自储物袋中取出几颗【补血丹】服下，在真气催动下，【补血丹】蕴含的灵气与血气之力，宛如汩汩清泉，源源不断滋养着他的身体，他惬意得几欲呻吟。
太过舒爽，每次于重力室炼体后再修炼，那种感觉仿若登临仙境。
身体的每一丝血肉、每一个细胞，都争先恐后地抢夺着灵气与血气之力，恰似一群饥肠辘辘的孩童争抢美食。
秦道一能够明晰地感知到身体、骨骼筋脉正逐步变强，仿若被精心锤炼的宝剑，愈发坚韧锋利。
秦道一依照家族玄功的运功路线引导气血打通血脉，他并不知晓秦家家族玄功的全名，只清楚自己手中这部分叫《五气朝元》，且感觉此功法应只是整部的前半段，后续应当还有篇章。
每一部武功秘籍运行的真气经脉图各异，有的先炼体强化气血，有的先炼皮，有的炼筋骨，所谓铜皮、铁骨，各有千秋。
当然，亦存在一些较为极端的武功秘籍，比如专攻拳术，或专注腿法。
这些功法前期恰似出鞘利剑，较那些修炼血气炼体的功法更为凌厉。
但修炼至后期，便如强弩之末，后续乏力。
武道修炼针对人体，倘若仅修炼拳脚或皮肉，此类武学当属下乘。
武学秘典大致可划分为三个层级。
第一层级乃专门修炼拳脚的武功秘籍，此类秘籍大约仅修炼身体部分经脉，故而修炼此类功法通常难有大成就，仿若于狭窄小径徘徊，难以踏上宽阔大道。
第二层级的武学秘典修炼内容涵盖：炼血、炼皮、炼筋、锻骨、锻肉。
不再局限于身体某一部位，而是全面、系统地修炼身体，恰似精心雕琢美玉，力求尽善尽美。
此层级的功法有望通向大道，未来充满无限可能。
第三层级的功法讲究内外兼修，除上述内容外，还需修炼人体的五脏六腑及体内各种器官。
人体的五脏六腑及各类器官堪称人体最为娇嫩、脆弱之处，在此处修炼，难度可想而知，绝非易事，仿若在针尖舞蹈，稍有差池，便会受伤。
不过，五脏六腑乃人体最后的短板，若能将此处修炼得如筋骨般坚不可摧。
那么人类真能与洪荒猛兽相搏，犹如拥有最坚固的盾牌与最锐利的长矛。
自古以来，人族身躯相较万族，颇为孱弱，不管是拥有强横妖躯的妖族，还是堪比人形战兵的魔族，人类在这方面都显得渺小脆弱，宛如狂风中的小草，于风雨中飘摇。
人族更多在神通妙法上独具天赋，能够从天地大道、宇宙万物中领悟法则之力。
进而开创出各类神通、法术、玄妙秘法，犹如智慧火花，绽放绚烂光芒。
然而，在人族顶级武道修炼功法中，存在能与妖族、魔族顶级武道功法媲美的存在。
修炼此类功法，可将身体锤炼得与妖族躯体一般强大，甚至更胜一筹，仿若铸就坚不可摧的堡垒。
而秦道一手中的这本功法，便属此类顶级炼体秘法。
这本《五气朝阳》乃是炼五脏的秘诀，且率先修炼【心】。
内脏本就是炼体中最难的部分，而心更是五脏中最难攻克的，只因心连接众多血管，是人体经脉最为密集的器官之一。
九条主血脉、动血脉、静血脉、毛细血管加起来多达两百五万亿条血管，长度达十五万公里。