陈建心情愉悦地回到院子里，他刚刚狠狠地教训了易中海一顿，让这个老东西吃了点苦头。现在的他心情一好，感觉整个人都轻松了许多。
心情好的陈建，突然想要活动一下筋骨，于是他决定练练拳。他关上院门，确保不会有人打扰，然后就在院子里摆开架势，开始打起了太极拳。
这太极拳打得缓慢而优雅，每一个动作都像是经过深思熟虑，充满了力量和韵律。陈建的身体随着拳法的节奏舞动，他的呼吸也变得平稳而深沉。
就在这时，张颖在屋里看到了陈建在院子里练武。她被吸引住了，不由自主地走到院子里，静静地看着陈建。
虽然张颖对太极拳并不是很了解，但她却能感受到这拳法中蕴含的一种难以言喻的韵味。那缓慢的动作，那流畅的线条，都让她觉得这拳法十分好看。她觉得陈建在这一刻仿佛与这拳法融为一体，散发出一种独特的魅力。
而此时此刻，陈建已然全身心地投入到修炼之中，对外界的一切感知都变得模糊不清。他完全凭借着本能在修炼，时间在不知不觉中流逝，也不知道过了多久，陈建终于缓缓地睁开了双眼。
醒来后的陈建，突然感觉到有一股奇异的劲力汇聚在丹田处，这股与内力完全不同的劲力，正源源不断地从丹田处喷涌而出，迅速流遍他身体的每一个角落，包括那些细微的经脉与身上的每一块肌肉。
陈建惊讶地发现，自己竟然能够通过一个简单的念头，就能控制住自己的气血，轻易地控制这股劲力在体内的流动。他可以随心所欲地引导这股劲力去滋养身体的各个部位，让自己的气血更加顺畅地运行。
然而，陈建并没有就此停下脚步，他继续挥动着拳头，尽情地施展着拳法。果然，随着他每一次出拳，他身上的经脉和肌肉都像是被激活了一般，纷纷做出回应。身体上的每一寸肌肉和经脉都爆发出一股力量，传到拳头上，通过拳头释放出去。
陈建心中明了，他这是成功突破到了丹劲的境界！这种感觉让他兴奋不已，他知道，自己的实力已经得到了质的提升。
练完拳后，陈建稍稍调整了一下呼吸，然后将全身的力量都集中在双脚之上。他猛然发力，只见以他为中心，周围的尘土像是被一股无形的力量掀起一般，瞬间飞扬起来。与此同时，一条裂缝如同闪电一般，顺着陈建的脚下迅速蔓延出去，足足有好几米长！
站在一旁的张颖，亲眼目睹了这惊人的一幕，她的眼睛瞬间瞪大，满脸都是难以置信的表情。她从未想过，人类的力量竟然能够达到如此恐怖的程度！她不禁感叹，自己这是嫁给了一个神仙啊！
待尘土渐渐散去，陈建的身影缓缓浮现。只见他双腿盘起，稳稳地坐在原地，仿佛与大地融为一体。