众人不敢言语，赶紧离去。
“仅仅练一双手哪里够，咱要练就练全身！”陆鸣支走众人，当然是怕吓着他们，用铁砂练掌还能有说辞，这用铁锅炖自己，那就太特么无厘头了。
当下，陆鸣把身体脱得赤条条的，往铁锅内一坐。
这路子是铁匠铺的，这铁锅也是特制的，足以容纳好几个人。
这就是有势力的好处，一声令下，什么事情都是
陆鸣坐在锅内，把铁砂扑棱着往自己身上一盖，甚至整个人都埋入其中。
“轰。”
锅内燃烧起一阵火焰，他全身的毛发包括头发在内，第一时间被烧成了灰烬，空气中弥漫着蛋白质烧焦的味道。
不多时的功夫，他的身体又泛上一层红色，犹如煮熟的大虾。
但陆鸣不管不顾，甚至还在铁砂中来回翻身，尽量让身体的每一寸都摩擦到。
他储存的能量汹涌而出，进化得速度比刚刚单纯磨炼双掌要剧烈太多。
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毕竟整个人埋在铁砂中，这是要死人的。
在遇到生死危机的时候，他的进化速度总是异常的快。
随着他表层的皮肤被烧坏，但很快新生的皮肤就生长出来，只是锅内的温度在持续上升，新生的皮肤又会被破坏。
在重复数次之后，他新生出来的皮肤已经是泛着幽蓝色的铁一般颜色。
奇异的纹理覆盖其上，好似百锻钢的纹。
至此为止，这等程度的温度已经伤害不到自己了。
陆鸣旋即又从锅中跳出，周身热气腾腾，整个人好似一块刚刚从火炉中取出的铁块。
“崩。”
他脚下向前一踏，猛地一拳挥舞而出，动作犹如铁锤甩出，空气传来剧烈炸响。
在火炉之中，他整个人想象自己是一块顽铁，此时此刻，心中忽然升起明悟。
何谓劲，力之凝也。
他全身入火熔炼，只想象自己被火焰熔炼成一坨，此刻出手，自然而然便带有力气凝结之意。
陆鸣依照着【血手炼劲法】上的法门，一连又轰出几拳几掌，动作却是越来越顺。
整个院内，不断传来他拳脚舞动的呼啸风声，刺耳至极。
他的双臂本就有八千斤的力道，此刻经过熔炼，气力再增，直达万斤。
这等层次，已经不是寻常武者能够想象的。
陆鸣的动作越来越快，他觉得自己体内仿佛有个阀门在松动，万般力量纷纷涌动而出，顺着一个方向流淌。
“梆。”
他猛地回身，一掌拍在铁锅上，整个铁锅纹丝不动，但一个清晰的镂空掌印却浮现其上。
力气凝结，聚而不散。
是为劲也。