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第259章 学生会选举(三十二)(1 / 1)

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“好,现在进行专项训练。投篮的出列。”

虽然大家都十分的疲惫,但是依旧坚强的坚持下来。

“你们分别在我画的这几个位置,进行投球练习。每个位置投20个球,一直练习直到你们能够达到百分之百的投中率。”

安然给他们画的几乎是篮球场上可能的每个方位的投球,这样的练习是用来专门练习精准率的。也是最基本的练习,任何时候基础都不能丢。

“你们防守和进攻的人,来这里。”

安然将防守和进攻的人带到了隔壁的网球场,在网球场有一个网球的发球机。

“你们看到网球的发球机了吧!现在,你们站在网球的这一段最外面的边线。我会把网球机打开,网球机上每个网球都是有颜色的。”

“他们每打到你们身上一次,你们身上就会留下记号。你们从边线出发,向位于中心的网球机进发,直到你们能毫发无伤的将网球机关掉。”

几人在安然吩咐之后,迅速站在网球场的边界。安然快速的将网球机打开,几人看到快速袭来的网球,有一瞬间的呆愣,立马想到闪躲。但是想到的时候,明显已经晚了。

一个网球打在身上,虽然说网球不是很大,但是高速旋转起来的速度可是比得上飞奔而来的兵乓球。

“哎呀!好疼!”

一个女生不小心被打到,急急的揉了揉自己的胳膊来缓解疼痛。安然只是简单的坐在旁边观察他们训练的进度,她淡然的气质仿佛给了这些慌乱的女生们一点信心,迅速整理内心,重新开始训练。

然后接下来的网球场上,布满了此起彼伏的叫痛声。还没有十分钟的训练,三人已经精疲力竭。

“队长!队长……队长我不行了。”

一个身体素质相对较弱的女生气喘吁吁的说道,她现在为了躲避球,连看安然的时间都没有。但是这样依旧避免不了任何她被打的事实,一个碰碰的声音,让人听了都不由觉得疼,但是训练的人除了一个开始嘴上说说有些疼,都没有任何放弃和退出的打算。

安然的眼中闪过一丝满意的神色。显然几人的表现取悦了她,她现在真正的觉得这几人的前途不可限量。

毕竟面对逆境的时候,不是每个人都能够调整好自己的内心,正确的面对每一次的挫折的。

“你们往后退,我来给你们示范一下。”

安然让精疲力竭的几人向后退出了网球机的攻击范围,然后自己开始往前走。说来,几人已经很不错了,虽然没有前进,但是却也没有退好。他们做好了宁可受伤也绝不退后的打算。

这点让安然很是欣赏,破釜沉舟只进不退。这个道理每个人都懂,但是不是每个人都做的到的。

接下来,他们已经做好见证奇迹的准备。不过,当他们看到安然的动作的时候,还是被惊叹道了。

安然只是很自然的往前走,每当有一个球朝她过来的时候,她都会快速的预判球的方向,然后微微的向旁边一栋一小步。多你没有看错,只是简单的一小步,却可以让安然快速的躲过第一个球的攻击。

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