正是因为这些特殊情况，游轮方对海上的安保人员才有着更高的体能和技能要求。
在公牛的指挥下，所有的保安都在按照指令进行适应性训练，三两个穿西装的管理人员负责督促工作，他们有的拿着计时器，有的端着名册，保安有的跳绳、有的引体向上、有的在跑步机上跑步，管理人员对每名保安都有体能训练记录，一旦发现谁出现了体能明显下降的情况，他们就会介入，继而进行干涉。
所谓的适应性训练，实质上就是一种好听一点的考核。
李小东这边，一级保安的训练要求更高，不过对于李小东而言，人家能完成的训练，他自然能够轻轻松松完成，而人家做不到的训练内容，他还是可以轻轻松松完成，只是他知道来这里不是来秀体能的，于是他很收敛，他始终让自己保持普通，训练量在一个平均水平。
公牛背着双手，在大厅里转了一圈，他正好来到李小东这边，看到李小东正在罗欣的协助下做杠铃深蹲，他指了指道：“重量不够，加五十公斤。”
罗欣怔了怔，不知道该不该加五十公斤重量上李小东肩上的杠铃，他心里清楚，公牛这是看不惯新来的晓东，也许是讨厌关系户，也许是开始晓东不该多嘴提问，总之公牛肯定是盯上了他。
“晓东，给你加点重量，再来一组深蹲。”罗欣知道，只能按照公牛的命令去做，何况他看得出来，就算加五十公斤重量，李小东也能应付得了。于是他没有犹豫，直接从地上拿起了重量鉄饼。
李小东也没吭声，等五十公斤重量加上杠后，不快不慢地做了一组深蹲。
他正要放下杠铃，公牛却制止他道：“新来的，训练量不够，再来一组，再加五十公斤。”
李小东听后暗暗皱眉，公牛这种做法，显然是在针对他了。如果说刚才公牛给他一个五百俯卧撑的下马威，只是因为公牛想在新来的面前树立权威，那么现在这种做法，显然就不是那么简单了。
他不知道是什么原因促使公牛一而再再而三的针对他，但他知道，如果自己一味的忍让，公牛极可能得寸进尺，直到把自己逼得无路可走。
罗欣看到他在公牛面前流露出不想屈服的神色，心里有点着急，“队长，晓东的体能情况我清楚，他的体能虽然达标，但再加五十公斤的重量，训练量就已经很大了，他不行的……”
罗欣是一片好心，他是在帮李小东说话，他不希望李小东和公牛队长顶起来，他想帮李小东下台。
何况他也确实认为，李小东很难扛动二百公斤级的重量再做几组深蹲，毕竟这样的重量没有几个人能够扛得动，而且李小东先前已经做过了好几组深蹲，体力消耗已经很大了。
他在说话的同时，还把李小东拉了起来，一面说道：“对吧，我没有说错吧上这么大的重量，你扛不动了吧”