在外面媒体已经把话题热度，炒的热火朝天的时候，赵云这两天都沉浸在训练馆里，手机都已经上交。完全不关心外面的风雨。教练团队也不希望外面的那些风言风语能吹进赵云的耳朵里，影响他的状态。
6月29日，赵云结束了封闭训练，只做一些热身训练保持身体状态。
白天，教练组针对赵云明天的比赛，说了一些问题让他注意。
主要是节奏问题，一定不要被旁边的运动员带着节奏跑，头脑保持清醒。以及今天晚上的饮食和明天起床的饮食。
赵云都一一记在心里。
下午填完健康问卷，做了个体检，血液和尿检，心肺等一切都符合医生评估的适合参赛。
晚上九点钟，喝完一杯牛奶，和两片面包后，赵云进入了梦乡。
早晨赵云起床吃了两片面包，喝了百分之八的糖水。跟随教练团队一起赶往体育馆。
6月30日。
天气，晴，风速+0.4米\/秒。
万众瞩目的，英国伯明翰站的百米预选赛在压力山大体育馆举行。
先是进行点名，三次点名结束，领取号码牌，抽签分组。
赵云，博尔特，盖伊，加特林，鲍威尔，雅各布斯，莱恩贝利，迪克斯，作为种子选手先进行了抽签。
最终赵云是第四组出场。博尔特则是第三个出场。
这也是赵云第一次见到博尔特，两人见面后，哈哈大笑，然后互相拥抱！都祝福对方能跑出更好的成绩。
紧接着其他选手在他们八个抽完之后，开始了抽签。
抽签结束后，A组的人员率先进入场地。其他人则是在后面热身。
负责本场解说的杨戬和刘羊羽也开启了解说。
“观众们，大家好！您现在收看的是由ctV5为您独家直播的2014年6月30日，英国伯明翰站，田径钻石联赛男子一百米的预选赛，我是杨戬！”
“大家好！我是刘羊羽！”
“刘老师，这次伯明翰站现在可是集合太多了大牌明星了，也有许多刚成名的小将参赛，都想借助这次比赛，来提高自己的关注度和影响力。不知道这些年轻的选手能不能给这些老牌选手造成冲击。”
“嗯！确实，你像科尔利，诺曼，布罗梅尔，布莱斯，奈顿，德格拉斯，加德纳尔，切里，赞布拉诺这些都是刚刚声名鹊起的年轻比较有冲击力的选手。但是远远没达到对老牌选手造成威胁的地步。”
“好！你说的没错，我们回到比赛现场，A组的选手已经全部热身完毕，来到了起跑线。这组是由迪克斯领衔的一组比赛！我们也看到了迪克斯站到了第五道！”
各就各位！
预备！
砰！
“好！第一组的比赛开始了。”
“迪克斯表现的非常抢眼！”
“迪克斯加速了！”
“马文布莱希就在他身后！”
“最后十米！”
“加速！加速！”
“马文布莱希！第一个冲出了终点站。”
“9秒96的成绩，跑的相当不错。”
“但是迪克斯跑的也是相当轻松。感觉并没有发力，最终10秒02成绩获得了第二名。”
第一组选手退场，紧接着第二组的选手开始进入场地热身。
“我们看到这组选手是由莱恩贝利领衔的比赛！”
“他们在积极的热身！”
各就各位！