第十六章howoldareyou!怎么老是你!
王欣逐个视频分析完后，带着赵云去了操场。
赵云热了一会身。然后王欣把发令枪拿出来。现在我根据上午裁判的节奏发枪。
王欣对赵云说：“你要在不抢跑的情况下，开始起跑。”
预备！
砰！赵云做出判断迅速跑出去，可惜抢跑了。
“用自己的呼吸计时，用呼吸找节奏！这是在毫厘之间的事。接着来。”
预备！砰！还是抢跑。就这样一遍又一遍赵云找到了规律。经过一个多小时的训练，赵云终于不再抢跑了。
“好，记住这个节奏！明天半决赛不要着急！等决赛的时候再用，给他们放个大招。最好打破全运会纪录。明天比赛完后再熟悉熟悉这个节奏，做到以后你的所有比赛都能掌握这个节奏。”
“好！”
“今天不要再训练了，不然体力透支了影响明天的比赛。回去好好体会一下。然后好好休息，养足精神，明天半决赛不要出错了。”王欣说。
“嗯！”
“去吧，回去洗漱去吧，不要用凉水，洗了。”自从有一次看到赵云用凉水冲澡后，王欣已经严令禁止他凉水冲澡了。
“嗯！老师再见！”赵云弯腰鞠躬。
王欣点了点头示意他可以走了。
回到宿舍拿好洗漱用品，和换洗衣物。去水房洗了个澡。然后回来就躺床上好好体会起步的节奏。
六点半，王欣打电话过来让他去吃饭。吃过晚饭，赵云和刘琴，张曼曼约好操场遛弯消食。
刘琴穿着一身白色长裙，在太阳的余晖下衬托的美轮美奂。张曼曼穿了一身宽松的衣服。大大的上衣背心，配着宽脚裤。
刘琴和张曼曼联袂出现在操场上。
看着刘琴的出现赵云尽管天天相见，也看的惊呆了。太美了！
看着刘云的样子，刘琴也是笑了笑。
“干啥呢，发什么呆，牛牛好看不！”张曼曼嬉皮笑脸的对赵云说。
赵云被别人发现他的心思后，脸瞬间就红了，一脸的尴尬。支支吾吾的不知道说什么。
“大哥你是不是喜欢牛牛，这么漂亮的妞我也喜欢。用不用我帮你追？作为小弟帮你义不容辞的。”张曼曼又开始了她的嬉皮笑脸。
“曼曼！你别乱说！”刘琴赶紧喊曼曼。制止了张曼曼继续说下去。
赵云被张曼曼说的快要钻到地里去了。
“哈哈！大哥，二姐其实我感觉你俩挺般配的。”张曼曼笑嘻嘻的说。
“还说，你再说小心我回去收拾你。”刘琴假装生气的对张曼曼说。
“好吧，走，大哥咱们遛弯。”说着就一边挎着赵云的胳膊。另一边挎着刘琴的胳膊。
俩人中间夹着张曼曼这个小个子，忽然有点俩人带个孩子的感觉。想到这赵云幸福的笑了笑。看着阳光照耀在刘琴的脸上，配合着那随风飘动的长发，人间尤物不过如此啊！
黄昏的余晖洒在操场上，映着三人的影子留在了跑道上。就连黄昏的影子都是在幸福的跳动着。
8月2日。天气，晴！风级等级，一级！（为啥一直比赛前写天气情况稍微跟大家解释一下，因为比赛时，风力很影响选手速度的。）上午八点半。王欣，李芳，刘琴，张曼曼照例出现在了观众席老位置。
“所有A组100米选手入场，所有A组100米选手入场。”
赵云穿戴好装备进场。
“赵云，加油！”刘琴冲着刚刚进场的赵云大声喊道。
“老大，加油！”张曼曼也喊着。
赵云笑着向看台上的他们挥挥手。回过头来满脸的肃杀之气。
“牛牛，大哥看着跟原来不太一样了，感觉好严肃啊！我都有点怕他了。”曼曼看着赵云的表情对刘琴说。
“嗯！好像特别认真了。毕竟半决赛了不容有失了。”刘琴对曼曼说道。
“感觉大哥平时唯唯诺诺，忽然变成这样，有点诧异。”
“这就是绝对领域的绝对自信。在自信的领域，人会表现出不一样的自我！”旁边李芳跟俩人说道。
“你俩要好好看着，在这心态上的培养我不如王老师。你俩好好看着赵云的变化。希望你俩能得到点什么。”
赵云开始压腿热身，然后高抬腿拉伸。又在起跑器上试了一下。
“观众朋友们，观众朋友们，2013年第十六届北山省全运会100米半决赛马上开始了。孙指导，你觉得这次全运会100米项目哪个选手能夺冠！”主持人问道。
“我感觉最有可能夺冠的是来自建福省的选手马鑫，而且他预选赛成绩还不错，但是他还没有使用全力。呵！呵！这名运动员已经在很多大赛上证明了他可以登台了。”孙指导回答。
“那你对预选赛的第一名的赵云，有什么看法吗。你觉得他会是马鑫的最大对手吗？”主持人接着问。
“赵云这个选手的预选赛比赛我也看过了，这个选手以前一直默默无闻，如今突然以黑马之资成为了预选赛第一，虽然预选赛成绩很好，但是比赛经验跟马鑫这种老选手比起来差的太多了。而且预选赛成绩能作为参考，但是不能绝对参考。很多选手都留力了准备面的比赛体力也是个大问题。”孙指导又振振有词的说。
“有道理，如果赵云以后再成长成长，没有伤病的情况下，没准会是我们100米项目的一面旗帜！”主持人说。
“嗯嗯，那是以后的情况，但是现在还是马鑫的100米天下。这是马鑫的巅峰状态，而且马上九月份，世界田径锦标赛也要开始了。希望他能把状态保持住，取的一次好成绩吧。而且今年世锦赛博尔特受伤没来，希望马鑫能进入决赛组！”孙指导又开始瞎秃噜了。
“跑题了，跑题了，孙指导，咱们现在是在北山省全运会，先不要说世锦赛的事。”
“哈！哈！好！好，我感觉还是马鑫的冠军。”
“嗯！马上要开始了。咱们先看看场上的选手情况！”
“第一道选手李京，来自南河省郑市，最好成绩10.38秒！年龄22岁。
第二道选手王国维，来自东山省南济市，最好成绩10.36！年龄25岁。