休息消食，然后先行练习一个时辰的“华山八耍”，接着才是左手剑法的练习。
刚开始修炼左手剑法，身体果然很不适应，本来熟悉无比的华山剑法，在左手中硬是呈现出初学乍练新手的糟糕表现。
许星辰耐着性子，放慢动作，将每一招每一式都先使的标准了，再说其他。一上午的时间，他就在蹒跚学步中艰难度过。
第三天上午，左手剑法就开始熟练连贯，但速度依旧很慢，只是招式变得标准无二。
第四天，再次前往拜见师娘，师傅还没回来。
这一次，师娘的心态终于回归正常，闲聊一会，又考校了他的学识和剑法，中午留下吃了一顿饭，最后在许星辰辞别的时候，方才小声嘱咐道：“你所创的华山八耍，提升内力的效果虽然很好，但静修也不能停，这两者.一静一动，静为阴练，动为阳练，动静皆修，内外相合，方是正途。”
许星辰听罢，手掌一拍自己的额头，低叫道：“啊呀！师娘说的在理，却是弟子有些想差了！”
这一个多月来，他还真的只练“华山八耍”，不再去打坐静修。
他前世身为一个科研人员，既然找到了更快捷、更合理的方法，那么落后的、效率很差的方法就会被舍弃不用。
却不知道在这个能够修炼神奇内力的武侠世界，有时候，慢就是快，快就是慢，快慢之间，如同阴阳轮转，总是保持着某种奇妙的联系，所以，一些科研方法并不适用于这方天地。
如果不是师娘宁中则及时提醒，拥有惯性思维的他，一时还醒悟不过来！
对师娘一番感激，许星辰这才转身离开。
回到自己的住处，下午继续练“重”剑，晚上学习，但在临睡前又一次开始打坐，静修华山心法。
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以精神意念导引内力在经络中运转循环，速度还是像以前一样，慢的感人。
习惯了华山八耍带来的超快体验，再来打坐修炼，许星辰竟有种坐不住的烦躁感觉。
但他既然知道了自己的错误，必然是会耐着性子，继续修炼。
几个周天下来，他的心境慢慢平和下来，如同火焰般活泼灵动的内力，逐渐褪去了其中的躁气，重新变回中正平和的状态。
不，感觉还是大有不同！
此时此刻，在他体内运行不惫的内力，才真正称得上是中正平和，自然生发，平静有序中，蕴藏勃勃生机。
和现如今的内力比起来，他前五年修练出来的所谓中正平和的内力，简直就像一个假象，缺少了某种极为重要的气机，只有中正平和，没有自然生发，更不存在勃勃生机。
静修完毕，许星辰睁开双眼，不由发出一声感叹：“内外兼修，阴阳相和，此，实为道家修行至理，我日后想要在武功上有所成就，必不能忘掉这个道理。”
想了想，他脸上露出一丝笑容：“我将华山剑法中的奇、险意境收敛起来，让其变的稳如磐石，这两种截然相反的意境，何尝不是另一种形式的阴阳之道！”
又过了半个月，岳不群依旧没有归山，这次下山办的事情，似乎有些棘手
一月一次的比剑会武，照常进行，主事人毫无疑问，乃是师娘宁中则。
宁中则的武功虽然不及夫君岳不群，但比之山上的弟子们高出许多，在弟子们比试的过程中，同样可以将他们剑法中的优劣缺陷一一指出，并告知如何改进。
比试过程中，所有弟子都要相互交手，以熟练不同风格、不同程度的对手。
许星辰依靠对自身力量的精准掌控，继续韬光养晦，坐稳了“老九”的位子。
不过，在与每个师兄对练的过程中，他心中自然也有一番评估。
大师兄令狐冲的剑法，充满了灵性，往往可以随着各种不同的情况，出招变招，将华山剑法的精要使将出来。
其他几名师兄，同样的剑法在不同的人手中使出，便具备了各自不同的风格。
或善守，或善攻，或喜欢攻守兼备，或追求险中求胜.
但无论他们什么样的风格，都在随着时间的流逝，逐一被许星辰超越过去。
比起几位师兄的进步速度，他的提升明显快的有些不正常。
目前，他对上大师兄令狐冲，没有一丁点获胜的把握，但对上其他几位师兄，都有信心分个胜负出来。
至于七师姐岳灵珊，她学的是宁中则传授的“玉女剑法”，出剑换招，以迅快飘逸为主，因为年龄还小，并未掌握其剑法太多精髓。
最终，比试结束的时候，许星辰获得了宁中则这样一个评语。
“剑法使的很精准，但过于墨守成规，灵巧不足，缺乏变化”
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