重力训练室中，并没有因为婕拉的事而冷清。
反倒二组学员最为欢呼，因为他们的老师换人了。
在执法队带走婕拉不久，大执事就安排了一名内院弟子过来接替她的学员。
因此，在大执事得知她要害的人是季道一时，婕拉的命运就已经成为了定局。得罪了不该得罪的人，手段还如此拙劣。
虽然季家允许内部竞争，但不允许她这种破坏家族规则的竞争，否则长此以往内院就会形成不好的风气，只会使家族走向灭亡。
季道一回到炼髓区后，便继续凝炼《无极刀法》的刀印，只不过他只凝炼了五枚便停了下来，剩余的他打算去修炼室进行。
很快一天的时间便在夕阳的落下而完结。
“你们感觉今天收获如何？”
“我感觉很不错，体内残余丹药在今天被消耗了不少，再有几天便能完全消化完毕，到那时候我就可以突破了。
“我的情况和紫涵的差不多。”
“我们也是！”
“我今天就修炼了下元技，其他的没怎么增长。”
王玥玥仿佛已经知道了他们所想，然后开口道：“你们今天晚上先去修炼室修炼一个时辰。”
“难道...”
“对，如你所想。”
“道哥你和玥玥姐俩人又在打什么哑谜，又是难道，又是对的，就不能说明吗？不然显得我们很蠢。”
“谁让你不用脑子想问题呢？好了，等你们从修炼室出来就知道了。。”
修炼室中，
季道一如平常一样的修行，只是在他运转功法吸收元力后，感觉到自己功法吸收的元力吞吐量比一样大了不少，整个身体更像是饥渴难耐。
最后季道一还花费了一半分时间用于《无极刀法》刀印的凝炼，发现比重力训练室中凝炼效果要差很多。
“果然如我想的一样，也对，若重力训练室没有任何用处，就不会有那么多人花费积分去了，重力训练室果然是一个好地方。”
如同王玥玥所说它比负重器具的的效果要好，重力训练室中，他们不用担心因力竭晕倒；
体内元力不纯净，体内有残余的丹药力量，都可以通过重力训练室解决。
“可惜，我刚刚才突破，而且体内力量也没有完全巩固，即便是重力训练室能够让我慢慢的掌控突破后力量，但是短时间上并没有太大的提升。看来要想短时间内掌控力量只有用炼丹这个办法了，正好我也可以提升下自己的炼丹术。”
炼体七境又分为上中下三境，炼皮境、炼骨境、炼髓境被称为下三境，炼血、炼脏、炼筋被称为中三境，而炼脉一境被称为上境。
能够在内院中进修的那个不是佼佼者，他们都是在外院历经各种考核，且都达到中三境顶峰的存在。
只要突破到中三境，那他就可以算的上是一个小高手了，毕竟在外院很多人因资源和天赋原因就在中三境待了多年都未能突破。
这也是季道一急于在短期内提升修为的原因之一，只要在集训的一年内突破到炼筋，他们就可以顺其自然留在内院。
而且他还不会因此遭受他人非议，只会得到更多人的认可。