为了帮助丁圆打通腿部穴道，孙红俭可谓是费尽心思。他给丁圆制定了一系列独特的训练计划。
丁圆也非常努力，全心全意地投入到训练中。
一开始是负重跑山。
孙媛内力不够，还不能让孙红俭施展银针刺穴，只能和丁圆一起跑山。与孙媛不同的是，丁圆的双腿上捆绑了沙包，两人围着天印山一次跑一圈。
往往一圈还不到，孙媛便体力不支，气喘吁吁，渐渐落后丁圆，两人都明白，这个时候只能靠自己。
随着丁圆的体能加强，沙包不断加重，圈数也逐渐增多。
当孙媛能心不跳、气不喘，完整地跑完一圈后，丁圆双腿上的沙包早已换成了成捆的钢筋条。
钢筋条有成人拇指粗，每条大约二十厘米长。丁圆带着它围着天印山一次跑上十个来回。
跑完山后，紧跟着就是痛不欲生的“针刑”。
孙红俭“趁热”运用精湛的针灸之术，将一根根细针准确无误地刺入丁圆的腿部穴位，通过刺激经络来激发体内的潜能，打松穴道。
同时，孙红俭还会借助自身深厚的内力，将内力引入丁圆的腿部穴道间流转，让内力如同涓涓溪流般冲刷着那些闭塞的通道，而丁圆再趁势用内力冲击。
每次针灸冲穴之后，孙红俭都会用精心挑选的各种珍贵的药草，将它们煮成浓稠的药水，用来浸泡丁圆的双腿，以促进气血流通以及修补冲穴带来的伤痛。
在接下来的日子里，孙媛每天跟着丁圆跑山，也逐渐地加大了难度。先是在腿上捆绑小沙包，慢慢地换成了大沙包，从一次一圈，增加到一次三圈。内力也在迅速增长着。
随着丁圆天天跑山，熬煮草药泡腿，打通的穴道越来越多，孙红俭每天一次的针灸改成了三天一次，而孙媛的针灸也提上了日程。
每次做完针灸，孙红俭都消耗了大量的心力、内力，整个人都是大汗淋漓，如同虚脱了一般。他不顾自身的疲惫，全身心地投入，帮助丁圆和孙媛二人打通双腿穴道。
丁圆和孙媛二人深知这一过程的艰难，她们咬紧牙关，忍受着巨大的痛苦，始终没有放弃。
经过十个月艰苦的努力，终于，在孙红俭的数管齐下、不辞劳苦的帮助下，丁圆腿部的36个穴道逐一被打通。
那一刻，仿佛有一股强大的力量在她的体内涌动，让丁圆感受到了前所未有的轻松和畅快。
从这一刻开始，丁圆终于有了练习《风行天下》这门旷世奇功的资格。
而孙媛，也正在这条艰难地大道上前进着。
......
在这十个月时间里，阿贵来过一次，带来了一个好消息一个坏消息，还有孙坚让他带来的两把AK以及300发子弹。
原来在中秋节那天的晚上，豪哥带着阿华和阿龙携带了大量的热武器，从暹罗偷偷潜回港城，联系了以前义群帮一些忠心耿耿的小弟，欲寻三大家族和三大帮派报仇雪恨。
岂料，豪哥再一次被早已投靠K帮的小弟出卖，葛煌得到消息后，立即联系三大家族和另外两大帮，众人联手后将豪哥逼至海上，最后在公海上将豪哥等人尽数击毙。