以下是这段话在现代社交中的应用示例：
-自我修养与情绪管理：在社交场合中，我们应借鉴“知书而后忘情焉，抑性而后正身焉”的理念。例如，在工作聚会或朋友聚餐时，遇到观点不合的情况，不要立刻被情绪左右而冲动反驳，而是运用所学的沟通技巧和知识，理性地表达自己的看法，克制可能出现的愤怒或急躁情绪，保持礼貌和修养，从而塑造良好的个人形象，促进交流的和谐进行。
-亲友关系处理：面对亲人朋友时，牢记“纵亲见私，不容也。纵友见拙，不智也”。比如朋友创业向你寻求资金支持，不能仅仅因为是朋友就盲目投资，而应客观评估其项目的可行性，若发现问题，要像真正的益友那样，坦诚指出并提供合理建议，避免因放纵友情而做出不明智的决策；在家庭中，对待子女的教育，不能过度宠溺，像“纵怜见稚，不厚也”所说，培养孩子的独立意识和责任感，如让孩子适当参与家务劳动，学会自己解决问题，而不是事事包办。
-情绪避免与转化：“天怒成灾，人怒成害”提醒我们在社交网络时代，更要控制情绪。当看到网上的负面评论或与他人在虚拟空间产生争执时，不要让愤怒升级，以防演变成网络暴力或破坏人际关系的行为。同时，对于生活中的不如意，尝试将负面情绪转化为积极行动的动力，比如将工作中的竞争压力转化为提升自己能力的契机，而不是陷入抱怨和愤怒中。
-心态培养与社交表现：“君子戒悲，小人戒忧”在社交里也有体现。例如，在求职面试失败或社交活动中遭遇挫折后，不要沉浸在悲伤情绪中，而是像君子一样保持乐观积极的心态，总结经验教训，迅速调整状态迎接下一次机会；而对于那些爱计较得失、总是担忧自己在社交中表现不够好或得不到足够关注的人，要学会放宽心，专注于真诚地与他人交往，提升自身价值，而非陷入无端的忧虑中。
-情感与关系平衡：“不舍之情，羁身也”适用于现代社交中的人际关系变化。比如结束一段长期的友谊或合作关系，尽管会有不舍，但如果这段关系已经不利于个人发展或存在严重问题，就需要勇敢放下，避免让这种情感羁绊自己前进的脚步，以开放的心态去结识新的朋友和拓展社交圈子。
-社交原则坚守：“幸不恃色，荣定其品也。义不恃媚，信定其谐也”在现代职场社交和异性交往中尤为重要。在与同事、上司或合作伙伴交往时，凭借自身的能力和品德赢得尊重与机会，而不是靠谄媚逢迎；在恋爱关系中，不只是依靠外貌吸引对方，更要通过真诚、善良、有责任感等内在品质维系感情，同时在任何社交承诺中都坚守诚信原则，答应的事情一定做到，这样才能建立稳定和谐的社交关系。
在商业活动中，这段内容有着诸多应用方式：
-“知书而后忘情焉，抑性而后正身焉”：
-含义：要求商业人士不断学习商业知识、管理理念和行业动态，提升自己的专业素养和认知水平，从而在决策和合作中不被个人的情感偏好、短期利益诱惑所左右，克制自身的不良习性和冲动决策，保持理性与冷静，树立正直、诚信的商业形象，做出符合企业长远发展的战略决策。
-应用示例：一位企业老板在面对新的投资机会时，没有被眼前的高回报率冲昏头脑，而是凭借自己丰富的商业知识和经验，对项目进行深入调研和理性分析，抑制住急于扩张的欲望，最终发现该项目存在潜在风险，成功避免了盲目投资可能带来的损失，维护了企业的稳定发展和自身的商业声誉。
-“纵亲见私，不容也。纵友见拙，不智也。纵怜见稚，不厚也”：
-含义：在企业的人员管理、合作伙伴选择以及资源分配等方面，不能因为亲情、友情等私人关系而偏袒、放纵，必须秉持公平、公正、公开的原则，做出最有利于企业发展的决策，避免因私人情感导致的管理混乱、决策失误和资源浪费，确保企业运营的专业性和高效性。