在隔壁的房间里，众人透过玻璃墙看着在审讯室嚎叫的白米梵，脸上都露出了一丝同情之心，但又无可奈何，不然的话，倒霉的都是自己。
\"在他待在这里的三天里，你们要让他吃好一点，别亏待人家。\"
张局长吩咐道，然后走了出去，他要去宾馆看望正在休息的黎组长，并准备送他去机场，回京城部里交差。
白米梵在审讯室里叫哑了嗓子，也没人理他，而他的\"光辉事迹\"，这时在当天的晚报上刊登了出来，只是他不知道而已。
他叫累了，就不再叫了，脑子转动了起来，想起了那个协警说的，自己是从犯。
\"从犯应该判的轻一些。\"阿q精神马上在他思想里泛滥起来，并占据了主导。
\"我只是一个小小的从犯，应该不会有太大的问题吧？\"他自我安慰着，仿佛找到了一线希望。
然而，他并没有意识到，从犯的定罪，也要依所犯下罪行的严重程度而确定。
思想一松懈下来，就胡思乱想起来，他想起了医方，医方马上就清晰的浮现在脑海里，清楚的很。
＂咦……，疑似炼气锻神的口诀……＂
白米梵再次记起这炼气锻神口诀时的心情与最初时，完全不一样了。
当人在绝境时，即使是一根稻草，也会当做救命的工具。
＂如果我有仙法，我怕谁？今后出去了，也好混口饭吃，说不定还能把娘的病治好。＂
他天真的想到了将来，这些美好的愿望，成为了他去尝试炼气和锻神口诀，进行修炼的动力。
可这只有口诀，并无其它的修炼技巧方法，如何去做，他真的是一窍不通。
好在他看了几本网络修真的小说，心想与其胡乱抓瞎，还不如按小说家所言的方法去尝试，看看有无效果。
于是，他就想模仿修真小说中所说＂五心朝天＂的姿势进行打坐，脚一动，＂哎哟＂脚被铁铐勒了一下。
他这才想起，脚被铁铐铐在了矮椅上，无法盘腿，而双手铐在一起，也无法掌心向上，想要五心朝天，是做不到的了。
他哪知道即使不盘腿，一样是可以打坐的。
现在有了一个机会在自己面前，他哪会因打坐的姿势而放弃这个机会，内心不由自主的就激出了一股倔劲。
他心里忖道＂不能打坐修炼真气，那我就锻神！许多修真小说之中不是说，神魂神识强大而厉害的仙人，同阶无敌吗。＂
无知，才是天下无敌！
锻神，其实比炼气更难。炼气只是引灵气入体，容易操作，而且没有多大的风险。锻神，则不一样，锻神实际上就是对神魂进行锻铸，使之凝炼粗壮强大。
神魂居所是在脑海之中，而大脑是人体最为复杂又最为脆弱的器官，稍有不慎，就会变成行尸走肉似的傻子。
因此，锻神必须是在修真境界达到一定程度时，才能初步尝试锻神。
因为在锻神时，必须要有灵气护着脑髓，不然的话，稍微出点差错，那就不是锻神了，而是毁神了。
锻神分三步而行，一是炼脑，二是养神，三是壮神。
炼脑，就是强大脑部结构，填髓补精，这是保证神魂居所安稳的基础。
如何填髓补精，一是药补食补，二是引灵入脑，关键也是引灵入脑，这也是后面养神、壮神的基础，
一般引灵，都是从自身丹田之中，引入纯净的真灵，这样才会无瑕无垢，不会带来后遗症。
而从身外引灵，则困难重重，白米梵一个修真的菜鸟，灵气是什么，他毫无所知。
白米梵对修真锻神是懵里懵懂，以为只要诵念口诀，就能水到渠成、轻而易举地达成目标。
他轻轻的闭上眼睛，口中念着锻神的口诀，一遍一遍，又一遍。
＂这灵气怎么还不来呀？＂
＂小说中不也是说，修炼时，开始难，后面就自然容易了，反正无事，一直念吧。＂
这也是白米梵太阿q，换一个人，在这个环境下，哪能心无旁骛的念口诀、炼功。