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上午时间很快就过去了，教官说道：“上午就先练习到这，我们先去吃午餐，下午我再继续教你们军体拳的其它动作。”
“好的，教官。”
“走，列队去食堂。”教官说道。
我们排好队在教官的带领下一起前往食堂。
到达食堂，我们来到班级所在位置，便开始准备吃午餐了。
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吃完午餐，我们来到操场休息………
中午休息时光很快就过去了。
在教官那清脆而响亮的口哨声中，我们原本轻松惬意的休息时光就像被一阵疾风吹散的云朵一般，转瞬即逝。大家迅速起身，以最快的速度整理好队伍，安静地等待着教官的下一步指示。
教官目光如炬，依次点完名后，紧接着便毫不犹豫地开启了下午紧张而充实的训练之旅。此时的阳光犹如一把把金色的利剑，直直地刺向大地，毫不留情地炙烤着我们。在这炽热的阳光下，我们每个人的身影都被拉长到极致，仿佛是一群巨人正迈着坚毅的步伐前行。汗水也像是决堤的洪水般，源源不断地从额头涌出，沿着脸颊肆意流淌。然而，尽管如此酷热难耐，我们的眼神却始终闪耀着一种坚定不移的光芒，宛如夜空中璀璨的星辰，永不熄灭。
教官首先带领着我们对上午所学的军体拳动作进行了一次全面且细致的回顾。那些看似简单的招式，在经过反复温习之后，愈发显得娴熟流畅。
随后，令我期待已久的新动作教学正式拉开帷幕。
只见教官身姿挺拔地站在前方，宛如一座巍峨耸立的山峰，他的每一个动作都刚劲有力、行云流水。