不知道过了多久，才有人反应了过来。
郭艾伦双手握成拳头，高高举起。
他大声嘶喊道：“于哥牛逼！”
其他人没有虽然没有像他一样大喊大叫，但心里的激动也不比他少多少。
“啪啪啪啪啪啪！”
热烈的掌声响了起来。
声音好像要冲破球馆，杀向天空。
每一个人都用力的鼓着掌。
他们为李于的表现感到无比的振奋。
郭艾伦突然冲了上去，他两三步就冲到了李于旁边，对着李于大喊道:“于哥，牛逼，以后我跟你混了！”
“球场上我第一个给你传球！”
其他人也纷纷围了过来。
丁彦雨航摇着头暂停道：“李于，你是怎么做到的，太厉害了！”
“我能跟你一起训练吗？”
“只要你愿意，我可以给你捡球。”
易建联也是兴奋不已，他走到李于旁边的时候，还在不住的摇头。
“李于，我终于明白你为什么是Fvp了！”
“你的实力太可怕了！”
“感谢国家队有你，我也是能和Fvp做队友了！”
王哲林则是摸了摸李于的肌肉，一脸好奇的说道:“我靠，这怎么做到的！”
“和我们是同一个人种吗？”
其他人都忍不住大笑起来。
其他人还想说些什么，突然一阵呵斥传来。
“你们干什么，退出去，李于的训练还没结束呢？”
所有人都转过身去，看着一脸严肃的宫鲁鸣，脸变得麻木起来。
“滚滚滚，滚到场边去！”
“李于还有最后一项训练要进行，你们别在这里站着了，把场地还给他！”
所有人都一脸不敢相信的样子，但是在宫鲁鸣的冷酷目光下，还是不情不愿的退回了场边。
看着这些小家伙震惊的脸，宫鲁鸣心里别提多爽了。
但他看到李于提交上来的训练项目时，他可比这些家伙好不了多少。
他还劝了劝李于，别把训练难度定的这么难，要是一不小心，完成度没有那么高，不是适得其反了吗？
李于非常坚持，他非常的自信。
坦白说，宫鲁鸣的心里一直悬着一颗大石头，现在终于可以放下来了。
这最后一个项目，无论完成度怎么样，已经无法影响李于现在在球队中的地位了。
李楠再次宣布。
“第五项，负重‘三分极限挑战’！”
“负重‘三分极限挑战’！！！”
“三分极限挑战已经是难以想象的难度了，现在还有一个‘负重三分极限挑战’！”
郭艾伦简直不敢相信自己的耳朵。