火之寺厨房
中苦大师一脸沮丧，用勺子挖了勺，细细品尝起来，他也没吃过螃蟹，虽然算不上惊艳，倒也是比较鲜美。
虽然败了，但是他并不服气，因为他也明白那些小和尚更多的是怕自己，才选的，他知道自己被算计了，但是也无可奈何。
中苦并不想吃亏于是开口问道:“可以告诉我，你是怎么做到的吗？”
阿斯玛并不吝啬：“白醋4勺、白糖2勺、盐1勺、料酒1勺，搅拌均匀做酱汁！
第二步，准备鸡蛋，蛋黄蛋液分离各加入一半的姜醋汁，充分搅拌均匀。
第三步，下锅炒，注意一定要嫩，蛋黄更容易炒老，可以把锅烧热后，倒入蛋黄后马上关火，用余热炒熟，两者混在一起就成了赛螃蟹了！”
二公主此刻还对阿斯玛吃兔子怀恨在心，立马拆台：“这不就是煎鸡蛋吗？怎么是赛螃蟹呢！不算不算，我要重新投票！”
大公主看着自己一向温文尔雅的妹妹：“所以你为什么投赛螃蟹？”
“我…我刚刚，舌头走神了！”
中苦大师紧闭双眼突然，似乎失去了生命中最重要的东西：“原来这种就是螃蟹的味道！”
阿斯玛宽慰道：“大师，我只是想得到您独家饮品的配方，并不是厨艺比您厉害！您不必灰心。”
“输了就是输了，好的料理可是每一个厨师的毕生追求，可惜我只是个和尚是注定不能杀生吃肉的，没有好的食材支撑，如何能够追求到美食的真正奥义！”
卡卡西倒是嘴上不饶人:“输了就不要找借口，麻烦你交出独家饮品的配方吧！”
阿斯玛瞪了卡卡西一眼，小子不要杀鸡取卵，他心不甘情不愿的能给好东西吗？
阿斯玛摇了摇头:“卡卡西，我能赢他一次，还不能证明我的实力吗？我说了配方只能看运气。不可强求，话说回来，大师既然那么钟爱料理，那您有没有想过放弃和尚的身份？”
阿斯玛此话一出，众人分食的筷子立马停了下来。
方丈也是警惕了起来：难道这小子想直接把人挖走？
大公主也觉得有些过分扯了扯阿斯玛：“中苦大师有自己的坚持，阿斯玛你别瞎胡说！”
“虽然有遗憾吧！但是我还是不愿舍弃僧人的身份。”中苦大师看着五行方丈的眼神立刻低下了头。
阿斯玛叹了一口气：“大师，你知道鸡蛋为什么会有螃蟹的味道吗？”
“这个应该是调料和火候的完美配合吧！
阿斯玛虽然不是营养家但是初中还是学过初中生物的，而且自己前世一直在健身喝蛋白粉和补剂，还是有些了解的。
“知道为什么人普遍会认为肉比素菜好吃吗？”
中苦大师摇了摇头:“这其中还有什么特别的原因吗？”
“好吧！既然这样我就给你们上一节初级生物课，七大营养的构成！”
中苦大师眉头一皱。
于是阿斯玛将七大营养素，碳水化合物，脂肪，蛋白质，水，矿物质，膳食纤维，维生素，通通给众人科普了一遍。
又将自己知道的营养搭配和一些熟悉的名词，和常用的肉类构成说了一遍。
随着阿斯玛深入浅出的讲解，众人震惊的说不出话来，好像一种叫知识的东西，要从脑子里长出来。
中苦大师听完仿佛任督二脉被打通了，醍醐灌顶也不过如此。
大公主公主美目流转的盯着阿斯玛。
中苦大师嘴唇微微发抖：“这…这都是您发现的？这完全可以开宗立派，伫立学说了啊！”
阿斯玛虽然一本完整的营养学书都没看完，但还是立马吹了一个大牛:“这都是皮毛，其他的跟你们说了，你们也听不懂，理解不了。”
中苦大师立马拜服:“原来我才是蚍蜉撼树！我败得不亏。”
阿斯玛一副高人做派：“闻道有先后，术业有专攻，我只是比你知道的多一点，并不代表厨艺比你厉害，所以你知道为什么肉要比蔬菜好吃了吗？”