早在做鲽鱼煲的时候，沈草就把鲍鱼红烧肉炖起来了。
她还记得之前在石头村的时候，自己在请村长大叔吃饭的时候，做了一道红烧肉，其中一半儿都是被沈玉安吃掉的。
今天她打算做一个升级版的红烧肉，鲍鱼红烧肉。
她实在是太喜欢新安县这个地方了，这地方临海，气候又舒服，每天码头都有新鲜的海鲜。
她从冰窖里拿出早上去海鲜市场买的鲍鱼，鲍鱼的个头很大，差不多每一个都有她拳头大小，关键这一只鲍鱼只要一文钱，可比她前世买的便宜太多了。
她用勺子将鲍鱼先从鲍鱼壳小撬下来，鲍鱼都已经被冻晕了，一个个散开，撬的时候倒也十分顺畅。
鲍鱼的内脏她是不吃的，所以她都去掉了，只留了鲍鱼肉。
用刷子将鲍鱼的边缘处刷洗干净，然后将鲍鱼的嘴巴抠掉，鲍鱼的嘴巴有些硬，吃起来比较影响口感。
鲍鱼清洗完了之后，她用刀子给鲍鱼切了花刀，沈草的刀工可是深得她爷爷的真传，鲍鱼身上的刀痕就像是比着尺子画出来的，十分均匀。
将鲍鱼放入水中焯熟，鲍鱼肉受热收缩，鲍鱼表面被划的花刀因为收缩而变成了一个个的鲍鱼花儿。
鲍鱼花准备好之后，就该处理五花肉了。
她拿出早上在李大叔那儿买的五花肉，这五花肉肥肉和瘦肉都有三层，而且每一层的厚度都很均匀，瘦肉粉嘟嘟的，肥肉白乎乎的，十分好看，这绝对称得上是上等的五花肉了。
她在前世的时候就告诉自己父母只要在市场见到这种五花肉，一定要拿下，这种肉都是可遇不可求的，沈草今天看到的时候也十分惊喜，她一个人把那么一大块都全包圆儿了。
但是如今买肉不像是前世肉铺的摊主会给你将猪皮烧一下，以去掉猪皮上残留的猪毛。
有些不太在意的人会在清洗猪肉的时候用刀刮一下猪皮的表面，这种方法虽然可以去掉部分猪毛，但是还会有所残留，但猪毛的主要成分也是蛋白质，吃进肚子之后和肉没有太大的区别，顶多就是吃的时候有些膈应。
还有些讲究一些的人会用专门的镊子仔仔细细地将猪皮表面的猪毛都拔干净。
沈草没有那么讲究，但也没有那么不讲究，她采用她爷爷教她的方法，将五花肉扔进刚刚熄火之后的火炉中，用残留的炭火将猪皮表面的猪毛烧干净。
等到炉火彻底熄灭之后，沈草将五花肉拿了出来。
猪皮表面被烧得焦黄，但每一丝的猪毛都被烧干净了，而且这样烧猪毛的好处还有一点就是可以将猪汗腺烧坏，这样可以有效去除掉猪腥味儿，就是有些人口中的猪味儿。
她将烧好的猪肉放进盆子里，加入清水，先用菜刀将表面的焦黄刮掉，然后用硬毛刷使劲刷洗，直到猪皮表面清洗干净。
洗好的猪肉放入锅中，加入清水，料酒，生姜，大葱，少许的花椒煮开，花椒可以进一步去除掉猪肉的腥儿味儿，这样煮好的猪肉一点儿猪腥味儿都没有了。
煮好的猪肉再次清洗掉表面的浮沫，切成两指宽的五花肉块儿。
起锅，锅中不需要倒油，直接将清洗干净的五花肉块儿倒入锅中进行煸炒。
随着温度的上升，五花肉的油脂被煸炒出来，原本锅中一滴油都没有加，此时锅底已经有一层油了。
五花肉要想吃着不腻，煸油这一步不能省。