萧潜有些无奈地站起身。
之前还说我呢，，你自己这不也睡得挺香的嘛，，
站起身后，萧潜看着正陷入沉睡的大师姐，心里不由得腹诽了一句。
他伸手，将一旁的被子拿了过来。
萧潜把被子摊开，然后轻轻地盖在了林洛馨的身上。
“师姐啊，，，”
萧潜摇了摇头，轻笑出声。
“祝好梦～”
，，，
萧潜招了招手，卧室里的灯光自动熄灭，他轻手轻脚地走出卧室，顺手轻轻关上了房门。
出了房门之后，萧潜直接一屁股坐到了客厅的地板上，然后，盘膝打坐。
难得的，萧潜打算利用晚上的时间修炼一番。
没办法，毕竟他的床被大师姐暂时征用了。
说起来，之前，萧潜的屋子里是有打坐蒲团的。
不过，因为他的动手能力太强了。
所以，那些蒲团无一幸免地全都被萧潜拆了一遍。
然后，他现在就没有蒲团坐了。
新的蒲团还没有来得及置办，，
这也算是自作孽，，，
至于萧潜为什么不坐在别的地方，而是要席地而坐，，
这是因为地板地上被萧潜刻画了可以辅助修炼的聚灵阵法。
直接坐在地上，运转元力之时，从身体之中逸散而出的元力就会激活地上的阵法。
这样一来，修炼之时，就可以借助阵法，辅助吸收天地灵力，运转体内元力。
有阵法在一旁辅助，修炼起来会更轻松一些，效率也相应的要更高一些。
，，，
萧潜盘膝而坐，凝神静气，调整呼吸。
天地灵气随着他的呼吸吐纳而被吸入体内，在体内经脉当中运转周天。
期间，天地间的自然灵力被缓缓转化为身体的元力，在经脉当中流转，慢慢扩散至整个身体，恢复精神，滋养体魄，最后，收归于丹田气海。
与此同时，萧潜识海之中，第五层识海观想也在同步进行。
识海观想图，用于专门提高精神力强度。
第五层的识海观想图，对应的是金丹期级别的精神力强度。
相信再过不久，萧潜应该就可以启用第六幅的识海观想图了。
打坐修炼之时，萧潜直接双管齐下，精神力和元力同时兼顾，，，
这样做，虽然说，同时修炼了元力和精神力，，，
但相应的代价是，修炼速度会被大大减缓。
识海是大脑映照丹田气海所产生出的存在。
识海对应气海。
精神力对应元力。
是以识海精神力驾驭气海元力。
所以，精神力本就不必特地去修炼。
除非，对精神力的强度有什么特殊需要，，，
炼丹，炼器，阵法，，
亦或者是，像萧潜这种，专门为了保命。
提高精神力，提高反应力，提高洞察力，，
然后顺带研究一些用来保命的旁门左道。
萧潜对自己的定位很是清晰，，
反正，上品凡灵根的修炼速度本来就不怎么样，，
就算修炼速度再慢一点，那也慢不到哪儿去。
，，，
就在这修炼之中，时间一分一秒的过去。
夜晚剩下的时间悄然流逝。
在东方的天边露出一丝鱼肚白之际，，
吱呀——
轻微的开门声响起，，
林洛馨赤着双脚，一脸懵懵懂懂地从卧室里走了出来。
“哈～”
大师姐打了一个哈欠，微微伸了一个懒腰。
“刚才睡的可真是舒服啊～”