早上的备战会议，进行了整整一上午，张杨、费尔顿、奥卡福、希尔、布拉德-米勒、米尔萨普等6人累得不行。
队友们可以走神，甚至打瞌睡都没问题，但他们几个必须专心。
接下来的训练，大方向由主教练掌控，但具体的训练、细节，由他们几人配合着文森特、保罗-塞拉斯两位助教带队。
午餐时间，张杨向文森特吐槽：“你们这两天熬了通宵吗”文森特困惑地应道：“没啊，前天晚上比赛结束我们这些助教就回酒店休息了，昨天放假，你怎么这么问”
张杨：“那今天这么详细的准备是哪来的太充分、太复杂了，我把后面的记住，前面的就已经忘得差不多，还好兰迪有录像。”
文森特：“你说备战准备啊，看了西决g1直播后，里克就确定西决没参考价值，只针对常规赛我们与湖人队交手那两场、湖人队首轮打小牛队和第二轮打掘金队这些比赛研究，东决g4那天下午我们准备就做得差不多了……不过你居然能记住一些，我这个参与做备战计划的，不看笔记都记不住多少，不愧是北卡研究生。”
张杨：“原来是这样，听你说g4打完你们就放假了，我还以为里克一个人就能做这么多准备，吓我一跳。”
文森特：，不是，哥们儿，我难道刚刚没传达‘里克对我们能赢下东决有绝对信心、一场没打就在考虑总决赛对手了’的意思
见张杨、希尔、费尔顿三人话题已经转到讨论卡莱尔在东决的临场微操上……文森特心想：得，里克说得对，我真没当主教练的命，这点小小的情绪引导都做不到。
下午，张杨随队进行了两堂大训练课，攻防各一堂，各3小节、每节20分钟，练的内容是针对湖人队的基础进攻战术、防守基础站位和配合。
这样细节到极致的系列赛备战，全仰赖于有4个休息日，刨开昨天的真-休息，加上比赛日的早上，有长达3天半准备时间。
不像东决开始前，满打满算只有一天半备战时间，那就只能抓战术了。
下午4点半，球队第一个训练日工作就结束了，兰迪-布朗把拷好的光盘发给队员们，有那个心研究备战会议的就研究。
这又是休息日多的好处，每天的训练量不会特别大，80年代末神算子的魔鬼训练营把魔术师练到重伤、天勾直接被练退役，是前车之鉴，而是留一些时间给队员们消化备战训练的内容，让有战术思维的队员有时间思考可以应变的点。
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山猫队大部分球员第一个训练日很轻松，但张杨、希尔、费尔顿、奥卡福四人时间紧凑，下班后洗了个澡换好衣服就跟着各自团队去‘打下一份工’。
科比vs张杨，史上最强高中生之争、得分王正面对决、vp正面对决……这次总决赛的热度高到爆，两边在分区决赛又都打出了统治级表现，热度完全不输给去年总决赛。
山猫队这4个人气高、代言满身的球星，工作量自然就起来了。
不过他们也不孤单，洛杉矶那边三巨头也是同样的情况。
甚至夸梅-布朗都从‘乒乓拍’运动品牌那里拿到一份年均150万美刀的长约代言，气得乔老板对着镜头骂街，要起诉乒乓拍，闹出了不少乐子。
傍晚的工打完后，晚上回到家，张杨也闲不了，对着卡莱尔给的训练安排，研究备战会议的录像、湖人队的比赛录像……忙碌，但总的来说很充实。
接下来的两天，他也如第一个训练日那般，投入到充实的备战工作中，参与和帮助队友们训练，与教练、队友沟通，有意见一致的地方，当然偶尔也有意见相左时的争论，但大家都在为同一个目标而努力，争吵也是为了想办法解决麻烦的问题……相比两年前第一次打总决赛时啥也不懂，莽着就是干，这次，他们全队上下都更加专业。
5号，最后一个休息日的早上，湖人队来到了夏洛特。
中午希尔和基德约了顿饭，两人同届共同拿下最佳新秀，在当年也是一段佳话。
两人的生涯轨迹差别挺大，基德因为3j事件，早期可以说很不顺，乔丹退役是他发迹的起点，他在缩水赛季第一次入选双一阵，结果两年后，他在28岁的巅峰年龄，被太阳队拿去换马布里了，因为警方通报他牵扯到家暴纷争，太阳队主场上座率受到很大影响。
当时他都要崩溃了，被老婆打还被甩卖。
但他带着绝望的情绪来到拉瑟福德镇后，发现那里的阵容仿佛是为他定制的一般，主教练的防守反击体系也合他心意，之后他便一飞冲天，成为‘联盟第一控卫’。
希尔则完全不同，早期风光无限，新秀年全明星票王、二年级二阵、三年级击败皮蓬当选一阵、后面三年也都是双21和马龙之后的联盟第四强前锋……然后就没然后了，进入21世纪，他就等于‘退役’了。
两人早年关系一般，甚至因为媒体打造的球迷对立环境而互相有些看不顺眼，但07年夏天，基德加入湖人队后，主动打电话邀请希尔也加入，虽然希尔拒绝了，接受了登门拜访的三少的邀请，但两人也因为那通电话关系得到改善，或许是因为都到‘抱大腿’的阶段了，能聊的话题多，两年下来成了朋友。
希尔队内关系最好的张杨，基德也带了队友，但不是科比和加内特中的一个，而是马克-加索尔。
小加索尔新秀年便展现出非凡的才华。
虽然他还是打替补，但全明星周末后出场时间已经提升到27分钟，夸梅-布朗都长时间被他挤到大前锋位置，表现很好，全明星周末后的30场比赛全勤，场均7.6分5.2板2.8助攻，有一定投篮能力、传球好、护框不错、防背打能力上佳。
当然缺陷也明显，速度比姚明都慢，防守离不开合理冲撞区，他体重已经减了一些了，但不明显，还是有130公斤的吨位，如果是欧洲篮球没有防守三秒，那不打紧，但在有防守三秒的情况下，问题还是很多的；进攻端问题也有，挡拆时只能站定当桩、没切入能力，也没有一对一单打能力，暂时无法完全取代夸梅-布朗。
不过他尽管有这么多这样那样的问题，但依旧备受队内三位大佬喜爱，不只是基德，科比和加内特也爱带着他玩儿。
这次基德把小加索尔叫上，除了是对亲小弟的喜爱，还有就是听希尔说带来的队友是张杨，想让小加索尔多认识一个大佬，多个朋友多条路，在一支球队待很多年，是很难的事情，尤其是湖人队这种热衷于自己培养后卫、引进内线的球队。
他到这个年纪了，想法什么的和年轻时也有了很大不同。
和基德印象中一样，坏孩子很乐意交新朋友，他们四人在会所刚见面，张杨就很主动地和他们俩找话题聊。
只是……
张杨和小加索尔打完招呼后，问的第一个问题：“马克，听说你被富婆包养了”
小加索尔本因为又与一位新大佬有了私下交集而兴奋，听到这话跟被踩了尾巴似的：“我不是！我没有！那是误会！”