第508章徐文的八块腹肌！
见孙雅似乎是真的想要尝试，一旁的赵萱忍不住翻了个白眼。
“他和你闹着玩的，你真以为这种方法有用呢”
孙雅愣住了。
“啊这种方法没有用吗但是我刚才听他这么一解释，我觉得还挺科学的啊。”
赵萱小声地说道：“这个方法对于男人来说的确有用，但是对于我们女人来说就不是那么方便了。”
“毕竟我们女人本来就体寒，要是还每天都泡冷水澡，第二个月来姨妈的时候不得痛死你”
“更重要的是泡澡对于他们男人来说没什么，就和洗澡一样方便。但是对于我们女人来说就不是很卫生了。”
赵萱话虽然没有说透，但孙雅也是女人，只是稍微一愣她很快就明白了赵萱说的这个不卫生是个什么意思。
从科学原理来说，泡冷水澡的确有用，毕竟你的身体释放了很多热量。
但是从身体健康和卫生的角度来说，这一个方法确实也不可行。
孙雅一时间有些无奈。
“这也不行那也不行，我这个小肚腩岂不是减不下去了”
徐文突然开口说道：“你们之前不是都在练习瑜伽吗正好我这里有几个动作可以帮助你们快速减肥，如果你们愿意的话，我可以把这几个动作教给你们。”
听徐文这么说，几女纷纷表示很有兴趣。
没过一会儿，吃完饭的她们回到了家。
几女按照徐文的要求，直接将瑜伽垫拿出来，铺到了地上。
随后她们又各自回到自己的房间里去换运动用的瑜伽服。
直播间的网友顿时兴奋不已。
“太幸福了，没有想到今天还能看见赵总她们穿瑜伽服，这实在是太美妙了！”
“关键不仅仅是赵总穿瑜伽服吧，关键是孙雅她们也都会穿啊！”
“截图录屏！我要永远保存接下来拍到的视频！”
因为正在直播的缘故，所以几女穿的瑜伽服其实也是很保守的那种，一点也不暴露。
但就算如此，紧绷的瑜伽服还是能够把她们凹凸有致的身材给展现得淋漓尽致。
赵萱她们本来就人长得漂亮，现在又要在直播间里展示她们的身材，这对于网友们来说自然是十分棒的一种福利。
等几女都换好衣服以后，她们从卧室里走出来，结果发现徐文竟然也换了一套宽松的睡衣。
孙雅有些嫌弃。
“你怎么穿着睡衣就出来了我们不是要一起锻炼吗，你好歹也穿一身运动装出来吧”