养精蓄锐了一夜之后，上官婉儿第二日清晨起来之后就直接钻进了练功房。
当然，李元进了练功房待在练功房的角落里守护着上官婉儿，并点燃了一根凝神香。
上官婉儿首先吞服了一枚三元固体丹，其功效就是稳固武者体内气血之力、稳固肉身。
服下这枚丹药之后，上官婉儿一边炼化这枚丹药，一边不断地运行着功法——幽莲玄元诀。
这门功法乃是李元晋升到宗师境界之后，特意凭借自己的权限为上官婉儿挑选得最适合的功法。
并且这门功法等阶很高，直指宗师大道，上官婉儿修炼之后暂时就没有更换功法的忧虑。
要不是为了转修这门功法，上官婉儿早就应该晋升锻骨境。
但这个阶段的一时耽误却是为了更长远的发展，节省以后更多的修炼时间。
这乃是李元站在宗师境界之上看到的风景，已经不在乎练肉境一点点儿时间的耽误。
服用完三元固体丹两个时辰之后，上官婉儿已经将自己的身体状态、精神状态都调整到了最佳状态。
和李元对视一眼之后，上官婉儿拿出了李元精心为其炼制的通脉锻骨丹服下。
李元也随即又点燃了一根凝神辟魔香，香气缓缓在练功房内扩散开来。
不同于一开始点燃的那根凝神香，主要就是为了让上官婉儿的心绪宁静下来。
现如今点燃的这根凝神辟魔香，主要功效是为了防止在突破过程中上官婉儿走火入魔。
单就这根香，其价值就不低于一枚三阶极品丹药。
服用下通脉锻骨丹之后，上官婉儿肉体之内的气血就开始沸腾起来，沿着经脉疯狂流动。
而这恰好就是通脉锻骨丹的一个功效，激活武者体内的气血之力使其变得狂暴起来，让狂霸的气血之力淬炼肉身、淬炼骨头。
毕竟武者肉身已经适应了之前比较温和的气血之力，所以这种温和的气血之力的对于肉身的淬炼效果十分差。
但这种在丹药药力加持之下的狂暴气血之力，肉身对其的免疫性就很差，因此淬炼效果就会十分好。
练肉境武者突破锻骨境的两大关卡，一个是需要经脉通达七十二条，一个是需要淬炼出肉身的第一块灵骨。
经脉通达数量上官婉儿之前就已经使用水磨功夫完成了，现如今挡在其前面的就是淬炼第一块灵骨。
有着李元这个宗师武者的指导，在突破之前上官婉儿就已经明确了自己需要淬炼的那块骨头。
随着上官婉儿体内气血之力狂暴地冲刷着其四肢百骸，在她控制之下对于胸部一块骨头的冲刷之力尤其之重。
一盏茶的时间过去，上官婉儿体内的这块骨头淬炼的还不足五分之一，但其神色已经变得极其狰狞。
这种痛苦当初李元虽然没有经历过，但看上官婉儿的面目神情就知道该有多么的痛苦。
看着上官婉儿这般痛苦的模样，李元的内心也十分的痛惜，但这种事关武道突破的关键时刻他也插不上手。
甚至为了不耽误上官婉儿的突破，李元这个时候只能待在练功房的一角静静看着她。
但李元浑身气血之力与元力都被调动着，万一上官婉儿突破出现状况他就会第一时间冲过去阻断其的突破过程，防止其突破失败受到反噬。
历经三个时辰、服用了五枚通脉锻骨丹，上官婉儿终于是将自己体内的第一块灵骨淬炼了出来。