当然了，李元现在还是处于气血之力冲刷血肉筋骨的阶段。
武者突破宗师境界的时候，这个阶段一般都会持续三到五个时辰不等。
具体气血冲刷时间的长短，主要是看这个武者在锻骨境积攒下来的气血底蕴。
气血底蕴充足的锻骨境武者能够支撑得起更长时间的冲刷，将自己的血肉筋骨淬炼的更加强大。
这个阶段淬炼出来更加强大的血肉筋骨，等到突破成功接受天地元气洗礼的时候就能获得更大的好处。
毕竟只有越强大的血肉筋骨，才能承受地住更多比较狂暴一些的天地元气的洗礼。
李元在锻骨境磨砺的时间相对他自己的修炼时间来说算是很长的了，所以其气血之力的底蕴还是十分充足的。
冲刷血肉这个阶段时间达到了五个时辰这样一个上限，紧接着他就服用下之前准备好的补充气血的丹药。
毕竟已经使用气血之力冲刷血肉筋骨五个时辰，即使李元的气血之力底蕴比较深厚，这个时候也无以为继。
接下来，李元还需要消耗大量的气血之力冲击脐下三寸的位置开辟出丹田。
这个时候，自然是趁着这个间歇时间服用丹药快速地补充自身的气血之力。
李元现在服用的补充气血的丹药，都是这段时间他自己炼制出来的，品质达到了九十以上，乃是超品丹药。
这样的丹药不仅补充的气血之力比一般品质的丹药更多，而且速度更快、影响更小。
服用了三颗左右补充气血的丹药之后，李元就不再服用丹药转头抓紧时间炼化、吸收丹药药力。
过了大概半个时辰的功夫，李元已经将这三颗补充气血的丹药一半药力都炼化、吸收掉转为为了自身的气血之力。
锻骨境突破宗师境界讲求一个一气呵成，当然了这是理想状况。
几乎没有锻骨境武者气血之力深厚到能够支撑自己一口气突破到宗师境界，正常情况下中途都要暂时停下来服用一些补充气血的丹药。
当然了，服用了补充气血之力的丹药不代表一定要将其完全的炼化吸收。
毕竟对于武者来说，这个突破时间越短最后能够获得的天地元气洗礼的时间越长。
因此大多数锻骨境武者突破的时候，都会跟李元现在一样将丹药炼化、吸收一部分之后就积蓄进行突破。
至于剩下的丹药药力就让其慢慢地进行挥发，融入到武者自身的血肉之中。
使用气血之力冲击脐下三寸的时候，李元精神力高度集中十分认真、精细地控制着自己的气血之力，小心翼翼地一下、一下冲击。
毕竟丹田这个位置太重要了，丹田想要开辟成功十分艰难，但是开辟失败就轻而易举了。
李元观看过宗门之中很多前辈突破宗师境界成功、失败的经验，所以动作起来十分小心。
毕竟虽然失败了，他还有重头再来一次的机会。
但这个过程之中浪费的时间、损失的资源，对于他来说也是十分沉甸甸的负担。
一次冲击，没有效果，分析之后李元认为是气血之力弱了一点儿。
所以第二次控制气血之力进行冲击的时候，他使用的气血之力就强了一点儿。