“时间差不多了，要不再煮一点饭”北原夏裕道：“我觉得炖牛肉跟米饭更加的搭。”
好吃的炖牛肉，光是汤汁都可以吃好几碗饭。
但妃英理做的很难啦。“没错，炖牛肉就是要跟米饭一起才适合，我马上就去煮饭。”妃英理当即起身来到了厨房当中。
但她去了厨房后，并没有立刻开始煮饭，而是打开了炖牛肉的锅，用勺子舀了一勺汤，抿了一口，尝了一下味道，然后又往里面加了亿点点的调味料跟水。
“.”
再加上了这些调料后妃英理这才开始煮饭起来。
虽然妃英理做饭很有问题，但煮饭什么的还是很正常的，没有任何的问题，是可以入口的那种。
这个时候，北原夏裕也起身，把桌子上的碗筷给端到了厨房当中，打开水龙头开始清洗了起来。
“夏裕，伱是客人，这种事情还是让我来吧”
“没事。”北原夏裕摇了摇头：“这也是顺手的事情，正好吃了之后运动一下。”
“吃了不动，容易堆积脂肪的哦。”
当然，他没有这种后顾之忧就是了。
他不管吃多少东西，都不会堆积脂肪的，完全不需要考虑这种事情。
半人半鬼，就是这么的方便。
闻言，妃英理低着头，伸手捏了捏自己的小腹：“我最近好像有点长胖了啊。”
最近一段时间，米町乃至于整个东京都是风起云涌，所以这段时间妃英理可是相当的忙碌。
导致她没有好好的吃饭，并且在吃饭之后就坐着处理公务，再加上没有时间锻炼，导致她的小腹上出现了一丝丝的赘肉。
只是长胖了亿点点。
但北原夏裕却觉得，胖一点好，妃英理这种身材正是他喜欢的身材。
摸起来肉肉的，很舒服，相反那种骨感身材，他欣赏不来。
北原夏裕装模作样的打量了一下妃英理：“其实我觉得还好，并没有怎么长胖，身材还是一如既往的好。”
“我想英理姐你是那种吃不胖的体质吧。”
听到这话，妃英理脸上露出了笑容。
虽然知道这是北原夏裕在哄她开心说的话，但还是非常的开心。
“哪有，真的长胖了一点。”妃英理满脸笑容的摆了摆手：“这段时间太忙了，生活都不怎么规律，所以长胖了一点。”
“好在体重还在安全线之内，没有什么大问题。”
她给自己的体重设置过一个安全警戒线，如果超过这个警戒线的话，那么她就要减肥了。
对于自己的身材，她可是相当的严苛。
她可不希望自己年老之后，变成了胖大婶，这是她没有办法接受的事情。
闻言，北原夏裕道：“其实英理姐你正常吃饭就可以了，减肥什么的就不必了，适量的运动一下就足够了。”
身为体育老师，他对于减肥还是有点心得的，只不过他不需要减肥就是了。
“我也是这么想啊。”妃英理点头道。
众所周知，吃饭不规律是会长胖的，熬夜也会长胖。
“前段时间我还想过要早上起来跑步的，但起不来，每次都睡过头了。”妃英理有些不好意思。
她这么大个人了，还睡过头，简直是给社畜丢脸啊。
“其实我也经常的睡过头。”北原夏裕笑着说道：“其实不跑步也是可以的，散步也是一样的，这样就不会堆积脂肪了。”
“而且英理姐你现在的身材真的很好，不用减肥了。”
减什么啊，我喜欢这种身材。
“真的不用吗”妃英理脸上布满了笑容，低头看了看自己的身材。
如果不坐下来的话，真的是看不到一丝的赘肉。
就算是坐下来也看不到什么明显的赘肉。
“真的啦。”
“虽然现在的女生都追求骨感，苗条，但是英理姐你现在的身材才是最好的。”
“别听那些专家们的鬼话。”
专家的话，听听就行了，要是信他们，那么你就完蛋了。
四千块足够一家五口生活
我信你个鬼啊！
“说的也是.”妃英理点了点头。
她现在也觉得自己有些小题大做了。
这时，北原夏裕刷碗了碗筷，把湿漉漉的手给擦干净，然后说道：“是的，不用减肥。”
“对了，英理姐，面粉在什么地方，我看看。”
“嗯好。”
妃英理愣了一下，然后就开始从橱柜里面翻箱倒柜起来。
她记得上次购买了一袋面粉，准备做点东西的，但后来就忙忘记了，还没有拆分。
但放在什么地方，她忘记了。
在一阵翻箱倒柜之后，妃英理终于从里面掏出一袋没有开封的面粉。
并且上面还显示着中筋面粉。
“就是这种面粉。”北原夏裕看着面粉点了点头，然后拿出抹布把灶台给擦拭了一下，又拿出了一个盆。
“英理姐，牛肉应该有多的吧”北原夏裕问道。
现在材料什么都是现场的，不一定要做小笼包，饺子也可以。
霓虹人还是蛮喜欢吃饺子的，也喜欢碳水搭配碳水。
拉面加上饺子再加上米饭。
“有的，我订购了很多，做了炖牛肉后，还有多的。”妃英理道。
北原夏裕点头道：“英理姐你今天已经吃了小笼包，要不要试着包饺子”
“包饺子这个容易吗”
饺子什么的，她也是喜欢吃的，但自己就不会做了，一般都是在餐厅里面吃的。
“很容易，饺子比包子容易。”
“那么就教我包饺子吧。”妃英理还是喜欢简单一点的食物。
“好。”
北原夏裕点了点头，然后把面粉倒进盆子里面，然后在加上适量的水跟盐，接着就开始和面。
一旁的妃英理目不转睛的看着北原夏裕的动作，仿佛要全部都印在脑海当中。
不一会儿
面粉就被北原夏裕揉成一个面团，然后把盆子改在面团上，醒面三十分钟。
“接下来就是醒面三十分钟了，炖牛肉应该好了吧！”北原夏裕侧过身子看了一眼。
“时间差不多了。”
妃英理点了点头，然后揭开了锅子，又往里面加了亿点点的料，最后在端到了桌子上去了。
同时，米饭也已经煮好了！