交代好妹妹后，陆静柔走到师尊萧逸尘的面前，“师尊，徒儿准备好了，可以开始吧！”
萧逸尘微微颔首，轻甩袖袍，一颗闪烁着冷冽光芒的丹药便应声而出。“那株冰晶莲，我已将它炼化成丹药，服用起来更为便捷。你先去旁边寻一处地方，服下丹药吧。过程会有些疼痛，但熬过去了，那以后会有巨大的好处。”陆静柔依言走到山洞的一隅坐下，随后服下了丹药。丹药入喉，陆静柔瞬间感受到了一股刺骨的寒意。
起初，只是微微有些发冷，然而，待丹药完全被身体吸收后，陆静柔只觉全身都好似被冰封住了一般。她的身躯上开始凝结出层层冰霜，如银白的铠甲般覆盖其上。她拼命地调动着体内的灵力，如奔腾的江河在身体里汹涌流动，试图驱散那股刺骨的寒意。
随着时间的推移，她的身体愈发寒冷，仿佛坠入了万丈冰渊，连身上的皮肉都已被冻结，失去了知觉。那股寒意化作细密的银针，如疽附骨，从骨髓深处狠狠地扎入。她身上的冰棱寒霜愈发厚实，所坐之处已然被寒冰层层包裹，形成了一个晶莹剔透的冰茧，将她紧紧地包裹其中。
她抿紧嘴唇，一刻不断地运转身体里的灵力，等她把身体里的寒意都控制住，她接着就把寒意引导到灵根之上，当两者相触碰的时候，一阵剧痛传来。但是她知道不能停下来，一但停下就功亏一篑了，不但自己本身的灵根会受损；而且身体里的经脉也会尽断，很可能会成为废人。
她慢慢的静心凝神把注意力都放在灵根之上，一次又一次的试探，等已经适应了疼痛之后，她一鼓作气加大了融合面，一瞬间她额角青筋暴起，面部都因为疼痛而扭曲了。
终于随着疼痛的逐渐加剧，灵根也在不断变异，从一开始的一个点，变成了一个面，这个面又不断变大..........
与陆静柔这边疼痛难忍的处境不同，陆景玉和师尊这边，颇有一种岁月静好的感觉。
小小的人儿，坐在能看到陆静柔的地方，她轻轻回头“姐姐师傅，阿姐要什么时候才能好呀?阿姐会不会有危险呀？”
看着自己徒弟的妹妹，萧逸尘忍不住缓了缓脸色“放心你姐姐没事，你要相信她。你过来面对我坐下，我教你引气入体。”
“好，我现在也帮不了姐姐，要是姐姐知道我一直这样守着她，她会担心的，姐姐师傅，我们开始吧。”
“闭上眼睛，屏气凝神，慢慢感受身边的灵气，观察空气中那种颜色的灵气更加亲和，就试着把那些气体引入身体里，再引导着灵气在你身体里游走，这就是引气入体。现在你试试吧，什么也不用想，认真感受周围环境就可以了。”陆景玉听着萧逸尘那平缓而又低沉的声音缓缓平静下来。
她双腿盘坐，双目紧闭，呼吸平静，她慢慢的感觉到自己已经可以察觉外面的事物了。时间慢慢流逝，她开始感觉到周围的空气似乎变得有些异样，她看着包裹着自己的灵气团子，意识里的她轻轻抬手正准备触碰，一团红色的灵气团子霸道的把其他的挤开，开始疯狂的向她涌来。
她轻启嘴唇，深深地吸气，准备接纳好向自己涌来的灵气。红的灵气将她包围起来，似乎是为了防止其他灵气的进入，灵气慢慢的渗透进她的身体，来到丹田处，在这里形成一个灵气团。她能感觉到这股气息进入她身体的时候，带来一种温暖而舒畅的感觉。
她压下欣喜，引导着灵气在身体里游走，灵气也十分欢快配合。外界的灵气不断的向她涌来……
在旁边看着的萧逸尘，看着姐妹俩各自形成的灵力旋涡，不由得感到十分欣慰。
姐妹们人，都沉浸在自己的修炼之中，不曾感知外面的岁月流逝。
三天后，“随着咔嚓……咔……\"的声响，包裹着陆静柔的冰茧，表面有了裂纹，声音越来越大，裂纹也越来越大。