第二天早上，王自在一如既往地早起，出了四合院大门口，就看到赖三就在门口等他，王自在感到惊讶时，也很欣慰。
“你小子不错，今天居然主动来我这边四合院等我。”
“嘿嘿，老大，我确实想早点训练好身体了，去保卫处报到。”
“走吧，去张宣家，看张宣这小子是不是还在睡懒觉。”说完，王自在就和赖三慢跑起来。
等到去了张宣家大门口时，发现张宣已经在等着他们，手里还拿着油条豆浆各种早点。
“哈哈，我今天牛逼吧，比你们起的早，还去买了早点，赖三，看你怎么跟我比。”
“哦，还知道孝敬你赖哥我，不错，不错，有前途。”赖三马上老实不客气地，抢过张宣手上的早点，开始吃了起来。
张宣被赖三的骚操作，气的口里的豆浆都差点喷出来，他从没见过如此厚颜无耻之人。
本来想嘚瑟的他，居然被赖三无赖的行为，气得想打人。
王自在看着张宣欲哭无泪的样子。马上表扬道:“小宣，你这才士别一日，就让我刮目相看了，很好，就应该有这股精神劲头，先吃完早点就开始运动。”
看到王自在高度肯定了他今天的态度，张宣才放下了对赖三的怨念。
“那是，姐夫，不是我吹，只要我稍微一努力，就没其他人什么事了。”
“哦，能耐这么大，等会咱俩比划比划，看谁的耐力强，谁的速度快，输了可不要哭鼻子。”赖三马上开始打趣道。
“切切，谁怕谁，比就比！”张宣也不服输。
“...”
吃完早点后，三人就开始运动了起来。
王自在本来想像昨天一样领跑，没想到赖三和张宣像两只斗红了眼的公鸡，开始不断较劲。
两人才没多久，就越跑越快，不一会儿就超越了王自在。
王自在也乐意看到两人比拼，有了对手，进步得才快。
随后，王自在悠哉游哉地跟在两人后面，只要不被甩得太远就行。
跑了差不多半个小时后，王自在就判断出了张宣和赖三两人，在身体方面是各有优势。
张宣从小到大，生活优越，不缺衣少食，身体营养方面基本没问题，所以耐力比较足。
而赖三，家境贫寒，基本上是饿着肚子长大的，体力确实差了一截，不过他爆发力很强，速度很快。
所以，两人基本上是你追我赶，一会是赖三累了，被张宣慢慢赶超，一会又是等赖三慢跑恢复点体力后，又以超高的爆发速度追赶上张宣。
一个小时后，赖三和张宣两人，像死狗一样累倒在地上，浑身被汗水浸湿，足以可见两人是多么的拼。
“哈哈，赖三，刚才是我领先你一步，跑在你前面，你输了。”张宣开始得意起来。
“你赢个嘚，明明是老大说不需要跑了，我就马上停下来了，我在停下来之前，是领先你最少两步的，而老大都喊停了，你非要跑到我前面去，才停下来，幼不幼稚。”赖三马上回击道。