随着时间的推移，沈笑的修为在飞速般提高。
现在的沈笑，丹田内凝聚的真气已经有核桃般大小，使得丹田如同一个小碗般漂浮在体内不断旋转不断凝实不断壮大。
不但真气在丹田内不断的壮大凝实，练刀方面沈笑也取得了不错的成绩。现在沈笑在水底一息可拔刀斩刀十余次，在地面一息则可拔刀斩刀二三十次，在速度与力量得到了完美的结合，一刀之下斩断腰粗的树杆之后切口光滑如镜，完全没有刀与树杆因为力量枯竭摩擦的痕迹。
这天早上，沈笑从瀑布之下的水潭中练完刀出来，躺在地上大口大口的出气，身体如同面条一般毫无力量。沈笑已经在瀑布激流而下的水潭修炼了十来天了，但是每次还是被累的七昏八晕晕头转向。
也是，二三十丈高的悬崖，三五尺厚的瀑布激流而下所产生的力量就是一头牛也会被随便砸死，沈笑不过是一个修炼半年左右的十二三岁的小孩。第一次差点骨头被激流而下的水柱击碎，多亏许三给他又是服药又是推拿的又是催动真气为他疗伤，才让他没有受伤，那撕心裂肺的疼让沈笑一度怀疑自己是否还活在人家。以后的几天里，虽然每次都有许三的治疗，自己抗击水流冲击的能力也在不断增强，可是每一次都是在忍受着骨头要碎裂般的疼痛中度过的。
虽然痛苦，可效果却是非常明显的，十来天他每次出血的皮肤现在虽然还是都会红肿，但是却不再渗血，疼痛也在逐渐减少。
这是地狱般的修炼。每次都有死亡的感觉。但却坚定了沈笑修炼的决心。
他不是没有死过，曾经流浪乞讨的苦难让他不堪回首，如果有来生，他可以选择去死也不会选择曾经那样屈辱的活着。现在他有了这个好好活下去的机会，有一个如师如父的哥哥陪伴，他在痛苦中高兴、痛苦中感激。
许三改变了他的人生，给了他温暖，给了他活下去的动力和希望。
这天，许三将躺在地上的沈笑抹上药液推拿了半天，待得沈笑经络畅通后，便带着回到了木屋前面，随后提来一只不知什么时候从巨树根上掏空做成的一个大木桶。他将桶吊在三根树枝支成的树杈上，然后提着小桶给里面倒水，倒到半尺就满的时候就开始往里面扔这段时间他在深山采集的各种药材。
这些药材许三采集来炮制的时候沈笑见过，问过这是做什么的，许三只是告诉他有很大的用处，并没有告诉他具体的用途。今日见许三将许多不同种类的药材扔进大木桶之中就有些奇怪，但他现在累得浑身散架似的，见许三神秘兮兮的不说也就没有问，就趁着这个机会暗运心法修炼真气祛除困乏。
许三给桶里倒满水之后便开始扔大量的药材，等将一大堆药材放到桶里之后又抱来一堆干木材放在水桶之下，而后便将那些木材点燃烧了起来。
半个时辰后桶内渐渐的冒出了热气，空气中弥漫出阵阵药香。
许三伸手在桶内水中试了试，然后走向还在闭目修炼的沈笑，盯着沈笑笑眯眯的道：“老弟，这会儿不累了吧？不错不错，晓得抓紧时间修炼了，不亏是我许三的好弟弟。”