教导完后宁冰冰从大厂走了出来，结果碰到了也刚好教导完的周洁琼
周洁琼：“冰冰，怎么样，指导还顺利吗？”
宁冰冰一脸疲惫：“还可以，但是我好累呀”
周洁琼笑着揉了揉宁冰冰的头说道：“哈哈哈哈，当老师哪有这么容易呀，好好加油哦”
宁冰冰：“哎，还能怎么办呢，只能努力了”
两人就这样相伴回到了酒店
节目组给到练习生的时间是三天，第一天导师们上课，第二三天就是练习生们自己练习了，时间过得很快，第三天的时候宁冰冰来到了练习生们练习的地方
宁冰冰先是走到了F班的练习室，一打开门就看到练习生们正在练习，练习生们看到宁冰冰后都停了下来，然后一起喊道
“老师好~~”
宁冰冰摆了摆手：“没事没事，你们继续练习，我就是来看看你们练习的怎么样了”
说完后宁冰冰就示意了一下练习生们继续练习，练习生们看到后也没有犹豫，立刻重新播放音乐开始跳了起来，宁冰冰没有打扰他们，而是在一旁静静地看着，她发现这20个练习生们跳的很不错，董岩磊这个没有什么舞蹈基础的人现在跳的也是有模有样的了
一曲跳完后宁冰冰给这20个练习生们鼓起了掌：“很不错呢，你们的进步非常的大，很不错，明天也要保持好这个状态，加油”
“谢谢老师~~”
说完后宁冰冰有帮众人指导了一些舞蹈里的不足然后就离开了，离开了F班后宁冰冰又来到了D班，进门后练习生们照常打招呼，宁冰冰也是照常让他们自己练习，她就是过看看
D班的跳的也是非常的好，甚至有几个人已经把舞蹈完全吃透了，动作都是非常好的，范丞丞就是其中的一个，跳完后宁冰冰也给与了这20个努力的练习生掌声，同样是给这20人指导了一下舞蹈里的错误，但是这一次宁冰冰没有离开，而是把F班的人都叫到了D班的练习室里，四十个人都好奇的看着眼前的宁冰冰
宁冰冰：“现在你们都是一起练习的，明天的测评都是单独跳，所以今天给你们来个模拟考，你们就把我当做明天要拍摄你们的摄影机，然后一个个的过来录制”
说完后就拿出了手机准备录制
宁冰冰：“好，F班的先来，这一次不用我点名了吧”
“不用！”
说完后F班的人就挨个走到宁冰冰的面前开始跳起了这一次的主题曲，结果第一个人刚开始跳呢就被宁冰冰叫停了
宁冰冰：“不要光跳，也要唱出来，虽然我是舞蹈老师，但是我的vocal能力也还可以，说不定还能指导一下你们呢，好了，重新再来一次”
听到宁冰冰的话后之后上来的每一个人都是唱跳，宁冰冰也没有打断每个人，只是淡定的用手机录制着，仿佛她真的就是一个摄像老师而已
四十个人的录制一共花了一个多小时，全部录制完后宁冰冰点了点头
宁冰冰：“舞蹈都还不错，只不过有些动作可能还有些问题，不过你们剩下的时间努力练习就可以了，不过我发现了一个问题，就是你们的歌词还没有记住呀
记歌词应该比记舞蹈动作要容易吧，毕竟你们每一次练习都是听着主题曲练的呀，歌词要记住，如果你们还想往上走的话”