可现在云姑娘教了他们另一种晋升的方法，通过训练将身体素质达到一定的强度，然后用丹药达到晋升的门槛。
云月的丹药他们刚用过，所以知道它并不是普通晋升的丹药。
等级提升简单一点来说，就是身体和灵丹储存的灵力便变多了。
普通晋升的丹药相当于是在体内多装了一个储存灵力的袋子，看着是帮助身体和灵丹储存了更多的灵力，但这种灵力不是实打实的储存在身体和灵丹里，看似身体内有这么多灵力，但并不能流入经脉被使用。
但云姑娘的丹药不同，它是先让他们的身体疯狂的吸收周围的灵力。
当灵力充盈满身体后，就会在体内经脉中疯狂游走，不断冲刷经脉，得益于他们前段时间的训练，经脉强度变得坚韧，才能够忍受这种强度的灵力冲刷。
经过灵力的冲刷，经脉变得宽阔，灵丹也相应扩大，这样身体和灵丹储存的灵力就会更多。
赵列等人实力一提升，带给人的震撼都强了不少。
周越宣在每天累死累活处理完政事后，都要跑到云苑外瞅这三千人训练一会儿。
原本与他，他在看云月给他画的饼。
看着这三千人的整体实力，他就会幻畅想不久之后他万峰州也会拥有一支这样实力的士兵，他就觉得明天一天的疲劳都不算什么了。
云月虽然给周越宣画了饼，但是这饼是实打实的。
她向周越宣问了他州内士兵的整体情况，然后给了他一份详细的训练计划。
“按照我这个方法来训练，每日无论风吹雨打，都要坚持不懈训练三个月。”
周越宣捧着训练计划如获珍宝，笑的眼睛都没了。
“多谢云姑娘！”
云月：“不用谢我，这些也是我的兵。”
周越宣：“……”
万峰州现在都奉云月为主，万峰州的兵都是她的兵，这么说也没错。
周越宣的快乐似乎少了一些，他隐隐觉得有什么不对，但又没想透。
当局者迷旁观者清，跟在他身后的手下倒是想透了。
他们州主累死累活给云姑娘干活，然后换得的训练计划最后还是拿来给云姑娘训兵。
他们州主当牛做马这么久，最后自己啥都没捞着。
手下人不着痕迹地抬眸看了一眼云月，暗道：这云姑娘真是好手段。
云月确实是拿周越宣当劳动力，谁让他有这个能力。
能者多劳嘛，段蒿伯在双极州还有要事。
傅老将军在宿梧州处理宿梧州的政务。
傅青砚现在在雾应州，剩下的州主能顾好自己的州就不错了。
只有这周越宣闲适又有能力，不找他找谁。
不过云月也不是那么丧尽天良，让牛干活还不给牛吃草。
她特地又拿出来一个白玉瓶递给周越宣。
周越宣接过：“这是什么？”
云月：“我听闻你母亲的身体不太好，这个可以解决她现在的困境。”
周越宣的母亲不是身体不太好，而是中了毒。
那种毒奇特却不致命，但会让她每日有八个时辰都过得不痛快，浑身难受却又说不出哪里难受。