文武看着这百草包，这百草包文武之前来的时候在网上看见过，据说是采用了一百种灵草，这些灵草中有一些还是灵药，不过年份很短，都是人工种植的。
先要经过数十道工序的加工，再将其中的一些药草经过炼丹手法提炼，之后将各种灵草混合，最后将其用面皮包起来。
这面皮的材料据说是灵面，是灵能时代到来后的一种产物，一些小麦种子有了一丝灵能，长期食用可以改善身体，低能级的灵能者还能提升身体灵能，虽然提升很少，但蚊子再小也是肉。这灵能种子吃饱一顿可以顶很长的时间不饿，是未达到辟谷境界的修炼之人优选之物。
在通过第二次选拔后有一定概率会给表现优异的人免费发一个。吃完之后有改善身体的功效，据说在食用过后可以提高身体与灵能的契合度。
文武拿起包子，咬了一口，说道：“好吃，一口下去刚开始微微有点苦，但是后味极其甘甜。”文武很快就吃完了一个百草包。
过了半个小时，文武只感觉自己身体一片燥热，汗液在不停的往出流，还好文武之前看过百草包给的那个说明书，现在他这是一种正常现象，是为了排出体内杂质，以前吃一些食物什么的身体中总会存在一些杂质，使用普通手段难以排出，只有用这种可以改善身体的灵能药草类的食物才可以带动身体排出这些杂质。
排出身体的杂质，既可以提升自己身体的韧性，使身体不容易受伤。还可以提升身体与灵能的契合程度。因为人与灵能契合程度不高的原因除了自己没有这种天生的能力外，还有就是体内杂质的原因，有一些人就是因为体内含有杂质太多，即使天分很好，但也导致自己无法与灵能契合，无法成为灵能者。
不过这排出杂质的过程也是真的难受，文武只感觉自己的身体很热，非常热，仿佛有一团火在灼烧自己的身体。
文武痛的在地上不断地打滚，不过文武并没有出声，因为文武本身就是一个性格坚毅的人，平时身上受伤，除非瞒不住了，文武是绝对不和父母说自己受伤了之类的事。
文武只感觉体内越来越热，体温越来越高，于是文武来到浴室给自己放了一盆冷水，从头上浇了下去，一盆冷水下去，总算缓解一些自身燥热的情况。文武于是打开淋浴，将冷水开到最大，不断地冲刷着自己的身体。
一个小时后，文武终于感觉身体的燥热在渐渐消失，于是便找了个垫子，盘坐下来，尽可能的平复自己这躁动的心。
一个半小时后，文武感觉燥热已经消失了，身体的汗液也停止了流出，文武看看了自己的身体，“真脏啊，从来没感觉到自己的身体这么脏。”文武自言自语道。
只见文武的身体上全是从体内顺着汗液流出的褐色的东西，仔细闻一下特别的臭，文武一脸嫌弃的洗了个澡。洗完第一遍，文武感觉还有味道，于是继续洗，洗了足足三遍后，文武这才从浴室出来。出来时嘴里说道：“从来没感觉自己这么脏，唉！”
“这百草包的效果也是真好，吃过以后身体的机能提升了一大截，并且神清气爽，感觉自己都能随随便便跑个五千米。”文武查看了一下自己身体的状况说道。