居然早上起来，打了一个喷嚏，然后腰就开始疼了。居然早上起来总是腰疼，好不容易坐起来，在床上坐了五分钟，才敢起来。这腰也不知道怎么了，感觉不太好使。
拿起手机查了一下，“腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰椎部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
病情分析：引起腰肌劳损的原因有很多，长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤，腰肌劳损多发生在中年人，以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。”。
看来自己可能是腰肌劳损了，以后更要注意。早上洗漱完毕，居然就出门上班了。闺蜜还在睡，她今天不用上班。在家调休。居然看看闺蜜的房门，以羡慕的眼神。
在走路上班的时候，居然走的很小心。生怕扭到腰。还好一路上没什么事儿。居然8:45到了公司，吴曼曼还是和之前一样，趴在桌子上睡觉。居然来了之后，打开电脑，开始工作。九点整，吴曼曼打开电脑。
金檀在九点半的时候去开会了，这个会开了一个上午，也不知道开什么会，只听说和出差有关。不知道吴织和冯冰干了什么那边的谭安然让他们做别的项目。公司这边要派其他的人去出差。
居然万万没想到是自己出差，自己必须要查一下出差的必备物品。
“一、与出差任务相关的资料等物品一定确保带上。
二、钱和票证：够出差用的现金和银行卡；买好的车票、飞机票类；身份证、结婚证。
三、衣物：内衣、外衣、袜子、睡衣、被单，最好查一下所到地的天气预报，根据天气情况带上适用的衣服。
四、日常用品：清洁包（毛巾、牙刷、牙膏、香皂、洗发水、浴液、浴巾、刷牙用的杯子、梳子、防晒霜）；剃须刀、卫生纸、餐巾纸、湿巾、拖鞋、瑞士军刀、喝水杯子。
五、电子产品：手机（手机电池、充电器）、相机（相机电池），p3（数据线）、相机。
六、药品类：常用药（上吐下泻类、感冒类、晕车药、消炎类、外伤类、润喉片、口香糖）。
七、笔记本电脑、电源、网线、鼠标、鼠标垫、移动硬盘、U盘、书、本子、笔。
八、其它：生理卫生用品（如安全套）、烟、打火机、干净的塑胶袋、饮品。
九、其它事项：全家出门要断水电、关煤汽、闭门窗、清垃圾。掏出口袋、行李中与外出无关的物品。”
出差的原因有很多：“1.开阔眼界
出差能够让人们接触不同文化和背景的人，了解不同地区的商业环境，扩大视野，也能有更多机会去体验当地的美食、历史文化等，促进个人成长。
拓展人脉
人际关系在工作中非常重要。通过出差，员工可以结识更多新朋友，拓展人脉，扩大自己的社交圈，增强公司的影响力。
提高工作效率
出差还能帮助员工提高工作效率。新鲜的工作环境和天各一方的思维方式，激发出员工更高的工作热情，并且逼迫他们在一个相对较短的时间内完成任务，提高工作效率和处理情况的能力。
增强团队合作意识
出差也能够增强团队精神和合作意识，加强同事之间的沟通协作能力，提高工作效率和凝聚力，有助于团队达成更好的业绩。
提高自信心
成功的出差经历能够增加员工的工作经验和知识储备，提高他们的自信心和个人素质，同时还可以是员工在公司中获得升职加薪或者更好职位的机会。
总之，员工喜欢出差的原因有很多。这些原因包括开阔眼界、拓展人脉、提高工作效率、增强团队合作意识，以及提高自信心等。所以，在面试过程中，如果我们问到“为什么喜欢出差”这样的问题，应该从以上角度去考虑和回答，来展现个人的职业理念和追求。”
出差成功的原因：
1.他们知道如何茁壮成长以外的舒适区
频繁旅行者在陌生的情况下定期。他们必须工作，因为需要通过未知。面对他们学习到宝贵的
应对策略，帮助他们肩膀上的不确定性，并保持冷静，并有效的无数新的经验。这是在商业和
领导人民取得成功的关键技能。
2.他们欢迎和拥抱变化
旅行者邀请新奇。人们不断用新的，不同的东西所包围避免无聊，学会更好地集中。这种思维
方式激发创新和创造力。
3.他们知道如何管理自己的情绪
经常出差的体验变应力常规的水平;紧张的航班连接，通过审讯边防，粗暴酒店的工作人员都
可以导致脑力来竞争。旅客磨练管理情绪，并保持压力，发展敏锐的自我意识在平静的能
力。作为自我意识的提高生产效率，并帮助人们找到什么让他们快乐的生活，最终成功。
4.他们信任，不总是需要在控制
旅客都要靠人，他们不知道所有的时间。他们处理语言障碍，出租车司机在陌生的城市，而且
往往依赖陌生人的仁慈。接受这个事实，他们不能总是控制帮助他们建立新的关系。他们发展
的信心在自己选择朋友和熟人是真正的和值得信赖的能力。
5.他们管理恐惧和移动过去吧
成功的关键是采取行动。当你去过很多地方，你把自己的情况下有没有回头路back.this使人们面对恐惧脑袋上，并制定应对能力采取行动，尽管恐惧。
6.他们认识，抓住机遇
项目成功的方式：