这是一部靠吞噬其他血肉生灵的一切，重归于本元来增加己身寿命寿元的功法。
曹宁将观看到的功法大纲，于第一层的修炼心法内容，大致得出了以下几点总结。
第一点，此功法共有九层，分为天地灵三境，一至三层为灵境，四至六层为地境，七至九层为天境。
第二点，归元造化经并不是练成了，就可以吞噬其他血肉生灵本元来获得对方的全部寿命，而且修炼完第一层心法后，只能得到对方百分之三十的剩余寿命与记忆。
第三点，修炼“归元造化经”每突破一层，便可增加百分之五的剩余寿命与记忆所得。
第四点，在此功法没有修炼到第三层，施展功法吞噬生灵，中途不能中断，一旦中断，反噬至死基本百分百。
第五点，第一层心法后面，记载了疗伤篇，可以运转疗伤心法，用剩于寿元来恢复自身的一些伤害，具体效果程度不明确。
第六点，极容易走火入魔，因为获得过多他人记忆，如果自己没有足够的人生经历，没有足够的吸收时间，容易引发自身精神分裂，产生第二人格。
山林中凉风清清的吹着，听着周围传来的虫鸣声，浑身不由自主的打了个冷颤，曹宁嘴里发出“哎！”的一声后，就顺势躺在了地上，心里开始想着未来的咋办？
竖日清晨，一群鸟儿正在一片草坡上乱飞，还有两只鸟儿甚至是落到了曹宁的身上，一只正站在他肚子上面“咻，咻，咻”的发出一阵清快的鸟鸣，一只正站在他的头上，正在啄他的眼睛。
站在头上的鸟儿突然感觉到了有什么危险一般，豁然起身飞走，曹宁脑袋上睁开了睡眼朦胧的眼睛。
“嗯，天亮了吗？看来昨晚自己是睡过去了，幸好昨晚平安度过了。”
曹宁这才看了看自己的幼小身体，全身很是又脏又臭，果然这一切都不是梦，身上传来的疼痛，骨瘦如柴的小身板，天亮后的阳光，一切一切都说明了这一切的真实，他没有过多纠结，只是慢慢的站起身，举步维艰的向着一条小路远去。
“哗，啦啦”的水流声响彻整个山谷，只见山谷
曹宁正光着身子，躺在一棵树下歇凉，旁边还放着一个小草篮，里面放满了一小半快成熟的野枣果。
远处还剩下一小堆他制造的餐后垃圾，其中有两个螃蟹壳，两个虾大钳，几颗野枣果核。
时间缓缓过去，曹宁时不时的睁眼看了一下阳光照在大树下的倒影，
“时间差不多了吧。”曹宁起身，缓步向他晒衣服的那个大石头走去。
经过昨天晚上和今天的一些时间过去，他的身体也在很快的恢复着。
他身体上有许多条血红印子，他估计是哪个该死的张爷拿鞭子打的。
所谓君子报仇，十年都不晚，三十河西，三十年河东，莫欺少年穷，你跟我等着。
曹宁走到大石头前，伸手摸了摸晒在上面的衣服，
这才面带喜色的将衣服收起来穿在身上，后又转身回到他刚才躺着的地方，把草篮提起而去。
安定城官道上，此时这一段路并无什么路人行走。
忽然官道旁那茂密的草林一阵摇晃，从里面钻出一个约莫十岁左右的小孩来。
小孩身穿一件单薄破烂的黑色衣物，头戴了一个青葱草帽，此人正是曹宁。
“终于走到官道了！”
上了官道，曹宁在官道上左右看了看后，没有停息，又一路沿着官道前行。
曹宁在官道还没有走多久，就看到自己前方，有一个头发花白老头向着自己这方走来。
曹宁赶忙上前：
“爷爷你好！请问牛湾村怎么走？”
老头显然也是已经看到了曹宁的，只是不知道这小孩为什么事，走到自己面前来，原来是向我问路，看了下站在旁边的这个小孩，和蔼的说到：
“牛湾村沿着官道走，从这里一直走，在官道这边有三条小路，你要一直走过这三条小路，在遇到第四条小路的时候，你就从这条小路一直往里面走，这条路要路过两个村子，前面一个是角平村，后面一个就是牛湾村了。”
“谢谢爷爷，我知道了，爷爷慢走。”