就见苏林出现，在直播间前对所有的粉丝们挥挥手，然后就正襟危坐道：“其实要想修炼到金丹期，首先体内就必须要将所有的灵气都给抽取过来，然后汇聚到丹田的位置。
在汇集灵气的过程之中，稍有不慎的话，灵气就很有可能疯狂的乱窜，然后就会导致你的爆体而亡。
所以无论如何这个过程之中一定不能够受到打扰，要在一个安静的环境之中突破，要全心全意的去掌控自己体内的灵气。
等你什么时候能够掌控自己体内的灵气，其实那个时候也就意味着你从筑基期突破到金丹期，已经拥有了这样一个契机。
所以那些还没有感受到自己的灵气，还不知道如何运用自己灵气的这一部分人，现在当务之急是要学会尽快的熟知自己体内的灵技，然后能够调动这些灵气在体内游走。
只有做到这一部分的人才，能够去往金丹期的这个层次突破。
而且把所有的能量通通的都给汇集到自己当前位置，并且使劲的压缩，疯狂的压缩，那在这样的压缩之下渐渐的，你就会凝聚出一颗属于你自己本人的金丹。
这颗金丹异常的重要，一旦金丹碎裂，那么你就不可能突破到金丹期。
所以这也就是为什么要让你们要在一个非常安静的环境之下自我修行。
成功了一切皆有可能失败的话那就是金丹碎裂以后不可能在继续的往金丹期往上走，只能是停留在筑基期。
当然如果你们真的修仙失败的话也没关系，因为其实一样还有一个别的途径能够突破到金丹期的这个层次，不过这些方法我就暂时不说了，因为说了也没什么意义，毕竟能够做到这一步的，可以说绝无仅有。
甚至包括我本人要用这样的方法去提升到这个实力提升到金丹期，那一样也是在遭受着折磨。
所以希望大家能够明白金丹期是一个非常重要的阶段，是无论如何也必须循序渐进，然后只有当你掌控自己身体之内的灵气的时候。
这才是你应该开始突破的时机，这才是你能够有机会突破到金丹期的可能的时刻。
当然要想突破到这个地步，的话一样也得付出很多的代价，一样也得经历了一场折磨。
也许很多人能够在第一时间修仙成功，那是因为他对灵气感应非常的灵敏，然而并不是每一个人都能够有这么灵敏的感应。
所以不论怎么做，总之必须要小心翼翼一点，而我之所以说的这些才仅仅只是一个开始，因为金丹期远不是你们所认为的那般很轻松就能够突破到的层次。”