“要说你小子的气运实在是逆天，这才多久就让你接连走了狗屎运，想当初北皇也不曾有你这般运气”！
“嘿嘿～这不是有您老人家在我身边嘛，要不运气来了我也不一定接的住啊”～
“嗯，这话说的倒是在理，记住以后再不可如此鲁莽”！
“是！浑老”！
“好！虽然以你如今的修为淬炼筋骨有些为时尚早，但你魂力强大，倒也勉强可以开始”。
“浑老请讲，小子洗耳恭听”，见浑老如此一说，方平不禁神色一喜。
“本命灵火炼体，要先炼骨，后炼经脉，最后再炼皮肉。炼骨，要从方寸之距开始不可贪多，月进一寸便已是成功，没有个数百年功夫难以全部淬炼完成”。
“数百年”？方平一听傻了眼，这也太难了吧？
“你以为呢？那些大能巨擘每每闭关一次都是数百甚至是上千年，你以为他们闲的没事在睡觉吗”？
“这”～方平有些冒汗，一直以来自己还是太顺利了，几乎都忘记了修行之路的漫长。
“呵呵，不过”～浑老微微一笑卖了一个关子。
方平顿时眼前一亮，“浑老你是不是有快速炼体的办法”？
“有是有，不过也不会快太多，估计最少也得百年的时间”。
百年虽然听起来也很漫长，但是对于修士来说却也不算什么。
“浑老请讲”，方平再次深施一礼道。
“说起来这也是你自身的机缘，还记得你在秘境试炼中获得的那块大石吗”？
“就是屠夫蜂洞口磨砺蜂刺的那块大石吗”？
“正是！灵火在你体内进行淬炼之时，会不断祛除你体内的杂质，一部分杂质会排出体外，一部分会变成火毒潜藏在体内留下隐患。
“所以很多大能在淬体之时，还要停下来驱除火毒，这样就耗费了大部分时间，而你这块大石历经万年磨砺，其内的阳火正好可以和你体内的灵火形成共鸣。
“这样在你淬体之时，用灵力引导可将火毒全部引入这块大石之中，这样就省去了大部分时间，而过后还可以用灵火煅烧大石清理掉火毒。
“所以我说你小子的气运实在逆天啊”…