是夜，万物静赖。
容心在沈天安置的贵客小院内打坐，她的精神力外放，除了沈天的屋子，涵盖了整个沈家，包括那座后山，风吹草动尽在其掌握之中。
精神力是炼丹不可或缺的，也可以说是最为重要的东西，炼丹的品质很大一部分归于丹师对药材融合的细枝末节的掌握，差之毫厘谬以千里。
提升精神力是一件比修行还难的事，她上一次扩展了自己的精神力，还是在与邪修对峙，差点命丧黄泉的时候。
离她较远的屋子里，沈浪依旧在不依不饶地摔东西破口大骂，她感受着沈浪的愤怒，回想起自己曾经被他欺压侮辱的日子，不由心情愉悦。
你既然那么看不起废物，那就成为废物好了。
“咚咚。”
敲门声响起，容心也收回了外放的精神力，起身开门。
门口站着沈贺，手里端着沈天命她送来的一些药材补品，她挑挑眉，压低了声线，道：“有劳沈家主费心了。”
“大师客气。家主说了，您是沈家的贵客，若有什么需求尽管吩咐小人便是。”沈贺微微颔首，恭敬道。
“闲云野鹤之辈，哪里担得起沈家主一声大师？”容心接过药材，也跟着附和道，“这些药材都是上等的好药，若再有连心草和胡槐花这两味药材，在下倒是能为贵公子炼制一剂增肌药剂，虽不能修复丹田，却有三成机会能够打通骨骼，让公子身体强健，转习体修之术……”
青云大陆主要是灵力修行者，以灵气沉入丹田，淬炼经脉为修行，但是也有以身体骨骼为主，淬炼肌体的体修。
只不过体修虽然门槛比较低，但是淬炼骨骼肌体远比修习灵力要艰难痛苦得多，必是要经历千锤百炼，才能踏入锻体期，且招式单一，无外乎是以肉体防御，以力量和武器进攻。
简单来说就是肉搏。
靠近身打伤害，遇到异兽陷入危险的可能性更高，总的来说，上限没有灵力修行者高，危险性还大，故而体修者为极少数。
不过对于原本已经进入过锻体期的沈浪来说，重新成为一个体修者远比当一个废物要好太多了，容心相信沈天不会不动心。
“小人会将大师的话原封不动传给家主，夜深了，就不打扰大师休息了。”沈贺俯首低眉，躬身退下。