我无法理解自己怎么会得抑郁症，我明明只是沉迷于小说而已。但医生的话让我意识到，我的沉迷已经严重影响到了我的生活。
我开始接受治疗，从最基本的认知行为疗法开始。我逐渐意识到，沉迷于小说并不是我的错，但沉迷太深而忽视现实却是一种逃避。
我一步步地走出阴影，重新回归现实。我慢慢减少了看书的时间，并且开始尝试着参加一些社交活动。虽然我仍然喜欢读书，但它不再是我逃避现实的借口。
我明白了，生活才是最真实的小说，值得我去用心体验。
然而，就在我以为自己已经彻底摆脱了小说的阴影时，一件意想不到的事情发生了。
那天，我正在图书馆看书，一本从未见过的书引起了我的注意。我鬼使神差地拿起了它，翻开第一页。
那一刻，我仿佛被雷击中了一般。书中的文字就像一条条锁链，牢牢地把我束缚住了。我无法控制自己的身体，只能任由书中的文字在我的脑海中奔涌。
我看到书中的人物一个个活了过来，他们在我眼前说笑打闹，仿佛真实存在一般。我甚至能感觉到他们身上的气息，听到他们说话的声音。
我沉醉其中，无法自拔。我忘记了时间，忘记了周围的一切，只沉浸在书中的世界里。
直到有人拍了拍我的肩膀，我才回过神来。我抬起头，看到一个陌生的男人站在我面前。
“小姐，你的书看完了吗？”男人问道。
我愣了一下，这才意识到自己已经看了好几个小时了。我连忙把书合上，还给了男人。
走出图书馆，我感觉自己就像做了一场梦。书中的世界仍在我脑海中挥之不去，那些人物仿佛成了我的一部分。
我无法解释这一切是如何发生的，我只知道，我的生活从此将不再平静。