深夜，苏辰安在看台上看着已经不太行的士兵们，点了点头。
这些人都是他精挑细选出来的，有些人的体力明显已经到了极限，却依旧还在坚持。
这份韧性，也是他所看中的。
“所有人下桩！列队！”
苏辰安看了一眼所有人的状态，终于说出了士兵心中期盼已久的话。
他知道，现在这些士兵们的体力已经消耗的差不多了，继续站下去也没什么效果了，反而会损伤大部分人的身体。
他要的是全能战士，不是残废。
“陆凌军，带着刘小林去后勤部，让后勤部把饭送过来。”
陆凌军就是铁血大将军派给他的副将。
苏辰安训练士兵的时候，陆凌军也跟着一起练。
陆凌军知道，苏辰安的训练方式，是在其他地方学不到的。
而在士兵队伍中已经累得趴在地上的刘小林听到苏辰安的话，连忙爬了起来，颤颤巍巍的跟着陆凌军一起朝后勤部方向走去。
这个时候，能让后勤部门送饭过来的，也只有特战大队了。
这一点，苏辰安早就和后勤部门的负责人交代过了。
特战大队的用餐不会准时，但是特战大队什么时候要吃饭，后勤部就必须有饭拿过来。
没一会，后勤部门的人带着一大堆热腾腾的饭菜赶了过来。
这些饭菜他们都放在蒸笼里面保温，就是怕饭菜凉了，受到责罚。
后勤部门的负责人，知道苏辰安的身份，自然是不敢怠慢的。
能在晚上吃到热腾腾的饭菜，刚来特战大队的士兵们，也是头一次体验到这种待遇。
以前在营队，没吃到饭就饿着，后勤部门可不会管那么多。
除非是出任务回来，并且有功，后勤部门才会送一些饭菜过来慰问。
平时，谁能在深夜吃上热腾腾的饭菜？
有个馒头啃，都算谢天谢地了！
等所有人吃完饭之后，苏辰安没有让他们继续训练，而是让所有士兵开始原地休息。
半个小时后，苏辰安重新站上高台。
他看着下方打着哈欠的九百多个士兵，轻声道：“所有人注意，现在我要教你们一套快速恢复体力的方法。”
“想留在特战大队，这套方法你们必须要学会。”
“现在你们处于极度疲累的时候，只要用心学，很快就能学会。”
“如果学不会，你们就可以走人了。”
“这是你们留在特战大队的第一关！”
他刚才消磨了士兵们的体力，又让士兵们吃了个饱饭。
正所谓，饱暖思淫欲，吃饱了就犯困。
这些极度疲劳的士兵，有很多已经撑不住了。
苏辰安要的就是这个效果，在这种状态下，让士兵们学会快速恢复体力的方法。
“快速恢复体力的方法？”
“还有这种武技？”
“这不是武技，是一种快速睡眠的方法，我在州里听那些官老爷们说过，不过这功法很稀有，就算是那些官老爷们也不会！”
“这种快速睡眠的方法，能快速恢复体力？如果是这样，这简直就是战场神技啊！特别适合潜伏！”
“别说话，总教官开始教了！”
苏辰安也没有阻止。
训练是训练，休息是休息，劳逸结合，松弛有度，才能事半功倍！
“放松！想象自己躺在水里，保持呼吸，不要憋气，也不要使劲吸气、呼气！”
“锤炼睡心，做到耳无所听，目无所视，心无所思，如痴如聋。”
“放松身体，尽量让自己感受不到肌肉的存在。”
“记住口诀，龙归元海，阳潜于阴，性定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”
苏辰安轻声细语的说着，很快就有一大部分人进入了睡眠模式。
还有一小部分人，还在感悟苏辰安说的话。