第二天开始，所有新学员就开始了训练营生活，时间安排得很紧张，三个月的时间要学的东西太多了，很多都是小七以前没有接触过的，像地缘政治、各国政局、窃听、偷拍、电脑网络技术、易容、外语、各种工具的使用等等，这还不包格斗体能等训练。
幸亏以前跟着老贼王程六指学过易容和潜行，外语也在前线学过南越鬼子的语言，就这样小七也学得脑袋发胀，大碗姐经常给他开小灶，否则三个月把这十几样东西都学会那得脱几层皮。当然跟小七一个宿舍的刘大刘二钱小豪也有时一起享受小灶。
也别说，学习的效果也是很好的，让小七在眼界上提高很多，以前就是杀敌、休息、带兵、训练，现在可以站在大局或不同的角度来分析问题了。别人怎么样小七不知道，但他自己感觉进步很大，或者说是改变很大、领悟很多，当然这少不了李婉、霍雨桐、陆兰几个教员的小灶，小七总可以在她们晚上散步的路上偶遇她们。一开始霍雨桐还以为死胖子心怀鬼胎，后来发现胖子不仅仅是心怀鬼胎，还是真的认真请教和学习，对他的印象也慢慢好转，甚至想邀请他一起担任格斗教官。
这天晚上，小七坐在偶遇的路上弹着吉他唱着骚歌，自从堂兄弹吉他弹了个漂亮嫂子回来，他就苦练吉他。他们几个又偶遇了李婉、霍雨桐和陆兰，几个人听了一会胖子的骚歌。霍雨桐说：
“胖子，你的功夫是没的说，格斗训练的时候，我想邀请你出任教员，一起来指导，怎么样？”
“呃，那个，我毕竟是个新学员，就不当教员了吧，如果需要，我可以随时跟大家切磋。”胖子难得的开始低调了，这也是这段时间学习的收获。
霍雨桐想想也是，就不勉强他，又说：“听说你在大比武之前教给你的队员一套呼吸吐纳之法，对体能帮助很大，能不能拿出来跟大家共享一下，要知道，多一分实力，我们的队员存活的机率就大一分。”
“对对对，胖哥教给我们的方法对体能提升真的很明显。”刘大抢着说，他是深有感受的。
小七上次教他们之前就问过师傅，师傅说吐纳之法可以教，很多门派都有这种功法，但内功修炼方法不让他外传。
胖子大义凛然的答道：“为了国家，为了兄弟们的安危，我愿意教大家。”
“谢谢你，胖子，你大公无私的行为我会如实上报的。”霍雨桐很认真的说道。
“我有一个小小的要求。”小七打蛇随棍上。
“你说。”
“我能不能不和大家一起参加格斗训练，我自己单独练？”
“你可以不参加传统的格斗训练，但类似于马伽术等一些国外的格斗术我还是希望你学习一下，有很多值得借鉴的地方。”霍雨桐说道。
“那是应该的，我们要融合各种格斗术。”在修炼上小七一直都是比较谦虚的，江湖历练时，见过的高人多了，就知道自己的渺小。
“那好，明天的格斗课前半部分正常训练，后半部分你来教呼吸吐纳。”
第二天格斗课，小七先是一个人在旁边树林里练得汗流浃背，当兵以来，修炼一直是断断续续的，因此只要有时间他都很刻苦的练习，一年多没认真练了，可别被小师叔和灵儿反超了。
霍雨桐带着大家训练完以后，把胖子喊过来，又让人把老队员叫过来一起集合，赵虎三人也一起过来了，跟大家说了从今天开始，由王棋中尉教大家呼吸吐纳之法。
“我知道你们可能有些不解，认为呼吸还需要学吗。这样吧，我让学过的人来说，刘大你来说说。”
“大家好，我是新学员刘大，在大比武之前，客观的说，我们队除了队长王棋之外，平均体能是比不上一团的，但王棋队长教我们练了一个月呼吸吐纳，我们不光超过了一团，在越野比赛中，所有队员都打破了大比武的记录。在此我感谢王棋中尉把他的师门不传之秘教给了我们。”平时言语不多的刘大今天像是传销讲师一样。
刘大的现身说法引起大家一片嗡嗡声，接着是一片掌声，毕竟平时的训练大家都看着，刘大他们几个的体能一直都是佼佼者。
当下胖子也不多废话，开始教大家，将基本方法讲解后，要大家按他的方法呼吸，并且要养成习惯。讲解完了之后，叫上宿舍的三个小伙伴，在人群中纠正大家的错误，连老队员有三百多人，他一个人也忙不过来。他自己特意的选了老队员这边纠错，以释放善意。旁边还有霍雨桐、李婉等很多教员也一起学习。
要改变习惯是困难的，小七告诉大家记住方法就行，随时保持，明天再一起练习。
每日的训练学习都排的很满，单调而枯燥，但小七觉得无所谓，学艺十多年都是这么过来的，而且学的一些新知识让他眼界大开，这也更让他遗憾没有进入大学学习。