“我没事，只是想多练练。”苏盘的声音有些低沉，他不想让李健看出自己内心的挣扎。
李健没有追问，而是默默走到他身边，捡起一个篮球，开始自己练习投篮。两人就这样沉默地各自训练，气氛略显沉闷。苏盘知道李健想帮他，但他也清楚，没人能真正理解他此刻的感受。这是一场自己与自己的斗争，别人帮不上忙。
“其实我明白你的感觉。”过了一会儿，李健打破了沉默，轻声说道。
苏盘看向他，微微皱起眉头，“什么感觉？”
“那种明明身体恢复了，但心里总有道坎过不去的感觉。”李健的语气中带着些许理解，“我以前也受过一次严重的伤，当时我恢复之后，也花了很长时间才重新找回自己的节奏。每次上场的时候，都会忍不住去想：如果我再受伤怎么办？如果我再也回不到从前的状态怎么办？这种感觉会让你怀疑自己，甚至会让你觉得自己永远无法恢复到最好的状态。”
苏盘沉默了。他从未听李健谈起过这样的经历，也从未想过，李健也曾有过如此脆弱的一面。
“那你是怎么克服的？”苏盘终于忍不住问道，语气中带着一丝希冀。
李健微微笑了笑，“其实没什么特别的办法，只是一直打，一直打，直到有一天我突然意识到，自己已经不再害怕了。你需要的不是让自己强迫去忘记那些恐惧，而是接受它们，承认自己可能再也无法回到最好的状态。但这并不意味着你不能变得更好，变得不同。每一次受伤都会带来一些改变，但改变不一定是坏事。”
李健的话像是一股清流，缓缓流入苏盘心中。他知道李健说得对，自己一直在抗拒那个可能“变得不同”的自己，一直想要回到过去那个无所畏惧、速度飞快的球员状态。但也许正是这种抗拒，让自己在场上变得束手束脚。
那个晚上，苏盘躺在床上，辗转反侧，思绪万千。他开始思考李健的话，思考自己究竟在害怕什么。是害怕再次受伤，还是害怕无法成为过去那个让所有人惊艳的苏盘？
答案似乎很简单——他害怕的是失去控制，害怕面对不确定的未来。作为一个从小习惯了用努力和天赋去掌控局面的球员，苏盘一向自信能靠自己的实力决定比赛的走向。但现在，他无法再拥有这种完全的掌控感，这让他感到不安。
“或许我需要做的，不是追求过去的自己，而是学会接受新的自己。”这个念头渐渐在他心中成形。
接下来的几天，苏盘依然参加球队的训练，但他的心态有了微妙的变化。他不再刻意去追求那些他曾经擅长的动作，而是更多地去体会自己的身体，感受它现在的状态。每一次运球、每一次传球，他都在细细体会，寻找新的平衡。
在一次正式比赛中，苏盘终于获得了久违的首发机会。站在球场中央，他感到自己内心平静了许多。过去的焦虑和不安依然存在，但他学会了与它们共存，而不再被它们牵制。