张莽兴致勃勃、配合倩倩、小倩练习动态部分，～～～…………用功之时更有快、乐、愉、悦的感觉。，……，完事后，再默念心法口诀，静坐调息一周天，再……，如此周而复始。
也就是说，要男女相互配合，相辅相成，缺一不可，方能修炼出最佳效果。
这段时间里，有两位佳人日夜相伴左右，一同修炼神功，让张莽感到无比幸福和满足。
在这近一月的时光中，张莽尽情享受着自由自在的生活。
每日清晨，阳光洒在窗前，他便与倩姐妹二人开始了新一天的修行之旅。
他们或在山间漫步，感受大自然的灵气；或于运动后静坐，潜心参悟功法精髓。
有时，张莽会主动配合倩倩、小倩练习动态部分（此处审核不通过，省略500字）*：****……………………。
而当静态练习之时，他们则安心坐下调整呼吸节奏并收敛心神专注于内心世界。……
～～～就这样日复一日年复一年，坚持不懈努力下，他们终于将这门神技练至炉火纯青登峰造极境界。
并且还领悟许多其他玄妙法门，使得自身实力大增，成为名副其实绝世高手。
他们纵横江湖之间无人能敌，最终和罗云他们修成正果，得道成仙！
留下无数传奇故事令后人敬仰膜拜～～～
～～～当然这是后话了，而且以上情节现在纯属虚构，如有雷同纯属巧合，也许若干年后他们真的就达到了如此境界呢！
毕竟现实中想要获得成功，必须付出艰辛努力才行。
没有随随便便成功。
各位看官切记莫要沉迷幻想，脚踏实地做好每件事情才正道！
嗯，这个嘛......其实我也不太确定自己说得是否正确呢？
非常欢迎各位看官给我提出宝贵的意见哦！
你们放心好啦，本人一定会怀着谦逊之心认真接纳，并努力去做出改进哒~
再次感谢大家哈！……
话说这张莽啊，在长达一个多月时间里，用一动一静模式潜心修炼那神秘的“缩地成寸”术法。
经过此番历练后，他明显感觉到自身轻功小有所成，甚至可以说是突飞猛进呐！
此时此刻，张莽内心深处特别想要跟倩倩还有小倩来一场比试，看看自己如今到底实力如何。
可转念一想：
“哎呀妈呀！就凭我现在这点儿三角猫功夫，去找她们切磋武艺，岂不是自讨苦吃嘛？”
于是这个念头便被打消掉了。
可是不知为何，张恭心中总是有一股难以抑制的冲动，想要找个人来测试一下自己如今的轻功究竟已经到达了怎样的境界。
这种念头就像一只小虫，不停地在他心头啃噬，让他愈发心痒难耐起来。
经过一番苦思冥想，张恭的脑海里浮现出了两个合适的人选——小红和双儿。
张莽在想，她们一定会应战，而且她们性格活泼开朗，或许能够给他提供一些有趣的挑战和反馈呢……