人不经忧患，则德惠不成。物不经风霜，则生意不固。
恩格斯说——情感在发展的过程，有曲折性与特殊性，大致分前进中的恢复和复归。
前进中的倒退，或逆转，在自身发展的内部否定，过程中由于复杂条件，和偶然事件，表现出来的特殊情况。
人生的目标不为难自己，好好爱自己，好好善待自己的心灵。
清清楚楚的记账。糊糊涂涂的过日子。
我拥有什么呢？珍惜拥有的。
我今天能解决什么问题呢？眼前的。
我怎么样换角度看待问题呢？
我怎样过好今天呢？活在当下。
过去的，过去了，想起了，就是有自己的故事。
从现在开始行动，计较的少才会快乐。
世上三件事，一是自己的事，二是别人的事。三是老天爷的事。
烦恼来自——忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。
要开心很简单，做好自己的事，不管别人的事，别想老天爷的事儿。
起来，就赶紧做早饭，煮粥，顺便热热红薯，从冰箱拿出来的饺子煎煎。
收拾猫咪的屎尿盆儿，炉灰更换。
今天把买的白菜一颗一颗的摆着，扫地，擦地。
我想起新买的一块儿布，愣想不起来放在哪儿了？最后不是想起来，而是到处翻找，看见了。
准备着做一些缝纫的活儿，最近比较喜欢缝纫活儿。织毛衣的活儿不想干了，拿起来织不了几针就觉得累，哎，织毛衣半天也看不出多大成效，针线活儿就不同了。
今天炒了白菜，炒了鸡蛋西红柿。
今天孩子爹交了物业费，买了电，水，水费涨了点儿。
好的婚姻，来自良好的沟通。
可沟通也不是容易的事情，有的时候不在一个频道，彼此都无法懂。
郑板桥是清代着名的书画家，享年73岁。在一封家书中，叙述自己养生之道，归纳起来，可概括为——黎明即起食白粥，饭后散步千步宜，每天静坐有定时，遇事糊涂——没烦恼，睡前清心——悟思想。
2016春。今天和面烙饼，想着夏日就要到了，家里的面粉，玉米面儿，都是容易生虫子的。
春天开始，就刻意多吃面食，煮粥，烙饼，炒的榆钱鸡蛋，野蒜鸡蛋，哎呀，我那么喊那个野菜，具体叫啥我也不知道。
孩子爹与孩子都说味道不错。孩子得坚持洗衣服，就全部扔到洗衣机。
等我从厨房出来，说着放在那儿别洗了，等你们都去上班儿，我再洗。
孩子一句——晚了，都泡上了。
我忙完厨房，孩子爹与孩子，都各自忙各自的。我接过洗的工作，孩子爹倒洗衣液，不使用剂量瓶盖儿，结果两波衣服洗了，洗衣机里还泡沫很多。
干脆被单儿，扯被套，洗一洗，滑溜溜的水，才倒掉。舍不得浪费那点儿洗衣液，又洗两波下来，自认为划算了，因为也晒不下了。
洗好了，晾晒了，我对孩子爹说着——洗衣液倒的多的问题！不计量是没准儿的。
孩子爹连声说——我错了。
我得理不饶人的说错，没有用，下次必须，倒到洗衣液使用的剂量瓶盖儿，才是改！才是错了，不再继续。
我观察着我念叨着对与错，心里念着南无阿弥陀佛。南无阿弥陀佛。没有起厌烦的心。
心想着昔日的岁月，我面对不随我意的事，那时我的情绪起伏变化。
此时，对自己说——做的不错，就事儿说事儿，不牵连我情绪的起伏。
随着念佛号，让我的心安静，在静中看我演戏。
昨天，给三猫咪的耳朵，再次点了点儿香油，隔段时间从耳朵里掏出很多耳屎，今天又点了点儿香油。
抱着三猫咪，尽量让三猫咪仰头，逗着小猫咪说——让老大，闻闻你的鼻子，香油味儿。
三猫咪那个表情，依偎在我的肩膀，念叨着——眼睛，耳朵，鼻子三通，不管哪里给药，都可以用得到。
2016三月。人生怎么活——不说过头话，不喝烫嘴汤，不吃窝心饭，多做善良事，清风过山岗，一笑多忘了。
今天蒸的饼子太好吃了，这么多年，这次蒸的饼子，真是太好吃了，可比蛋糕好吃多了。
剩点儿粥，酸了，放了点儿发酵粉，放了两碗玉米面儿，白面两把，等发酵好了，放了点儿葡萄干儿，放了一小袋儿豆浆粉，放了两小袋儿牛奶麦片儿，放了一小袋儿麦片儿。