众人此刻听到沈星宇的话之后突然明白了过来，赶忙照做。
当运转起精神力，不再抵抗这股威压的时候，这股威压就好像消失了一般。
沈星宇感受到这样的变化脸色一喜。
这时，青龙残魂飘到了沈星宇跟前。
“呦，可以啊，这么快就摸清楚规律了吗？”
见到青龙回归，沈星宇赶忙道：“怎么样？你问出点啥了没？”
青龙无奈的摇了摇头：“那个傻石头啥也不知道。”
“傅南天已经上去了吗？”这时，一道声音传来。
沈星宇侧过头去，就见申公豹自下方漫步而来。
“申公公好久不见啊。”沈星宇朝其咧嘴一笑。
听到这话，申公豹嘴角抽搐了两下：“是申公豹！你个小辈没大没小！”
申公豹说着，没好气的瞅了沈星宇两眼，随后便直接化作流光，朝长阶上方而去。
沈星宇见状，随即说道：“那我们也上去吧。”
“着什么急？这长阶对于精神力修炼可是有很大的帮助呢。”青龙此刻说道。
沈星宇闻言，顿时眉头一挑：“嗯哼？”
“运转精神力的修炼功法看看？”青龙道。
沈星宇闻言，沉下心来，缓缓将眼睛闭上，同时运转起《大品天道诀》
仅仅一个循环之后，沈星宇便立马睁开了眼睛。
“我靠，速度这么快？”
青龙笑着点了点头：“不然你以为这长阶仅仅是个考验这么简单吗？”
“你们刚上来感受到的那股威压实则是当年圣山祖师设下的一道阵法，能够辅助压缩精神力，从而提高精神力的修炼速度。”
“当然，这个效果并不是一直存在的，当你们体内的精神力被压缩到一定地步的时候，那这阵法对你们而言也就帮助不大了。”
沈星宇听完之后，顿时了然：“懂了。”
青龙见状点了点头，随即重新钻进了沈星宇体内。
“你们先把这阵法的好处吃干净再说吧。”
沈星宇听到青龙的话点了点头，随后朝众人道：“那我们先在这修炼吧。”
众人皆是点了点头。
随后林芷韵怀中的月兔再次化成了人型，盘腿坐在了长阶之上。
下一秒，王西凤蹭蹭蹭便跑到了沈星宇前面，离得众人远远的。
沈星宇见状，不由得翻了个白眼。
至于吗？
其他人见状全都忍俊不禁，这孩子是患上什么兔子恐惧症了吗？
随后，众人也都纷纷盘腿坐下，开始沉入修炼当中。
……
哒，哒，哒。
长阶之上，古香古色的正殿前。
脚步声传来，使得整座大殿显得更加安静了几分。
傅南天缓缓从下方走来，看着如今透露着破败的大殿，一时间表情唏嘘。
“沉睡的这段时间，究竟发生了什么？”
他不由得喃喃道。
吱呀——
推开大殿的门，踏入其内，灯火顿时亮起。
傅南天微微愕然，随即就见他正前方，一道身影缓缓浮现。
熟悉的背影让傅南天顿时愣在原地。
“父亲...”
……
……
长阶之上，时间一分一秒的过去。
沈星宇调整了下呼吸，明显感觉自己的精神力得到了一个快速的提升。
但同时，他也感觉到修行速度正在逐渐的减慢。