“出去走走，身心放松一下，惯常的劳碌中也有一时的愉悦。”何雨柱沉思了片刻，随后点了点头，“可能你说得对，最近工作上确实颇有压力。外出散步，也许能带来一份宁静，重新调整我的工作状态。”
李译洋溢着满意的微笑，“那就好，没错！”
“不如到附近新开的那家咖啡店，环境十分好。坐坐，闲聊一番，试试放放松。”
何雨柱表示同意，整理好实验数据后，就与李译一同走出实验室。迎面微凉的微风让两人感到舒适，原本紧绷的气氛开始缓和下来。边走边聊着工作中的琐碎、生活中的趣事，何雨柱的脸庞也不再那么严肃。
踏入咖啡馆的刹那，李译为何雨柱推荐了一款口感清新的柠檬薄荷茶，而他自己则要了一杯拿铁。
何雨柱轻尝了一口他的薄荷茶，带着微笑说：“咖啡我是接受无能的，但这种茶，真挺有滋味，一喝便是神清气爽。”
李译附和地笑了笑，“对，有时候环境变化只是简单的换一下，却可以让人心旷神怡。”
“近段时间工作的确非常忙，”李译话锋一转。
“但也别忘了，适时的休息对身心健康至关重要。”何雨柱一手轻拍额头，恍然大悟。
“确实，我可能对工作太过专注了，是时候让自己放宽一些心。谢谢你的提醒，李译。”
李译再次露出和蔼的笑容。
以下是中译中的内容，保持原意不变：
“没什么，我们都是一个团队的，相互关心、相互帮助是很自然的事情。”“而且，放松一下，也能让我们在工作中有更佳的状态。”
何雨柱点点头表示同意，脸上的笑容也越来越多了。两人一边品茶一边聊天。
慢慢何雨柱原本紧张的情绪也仿佛随着茶香被慢慢化解了。李译看到他的这种变化，内心感到十分满意。他认为这次谈心是相当成功的。
何雨柱似乎是从李译的话里找到了些许的安慰，再加上李译的鼓励，他的心里也变得倍感轻松和愉悦。
在李译无微不至的关怀和鼓舞下，何雨柱的情绪得到了很好的舒缓，看起来更是精神振奋了许多。两人直到天色已渐暗，这才不舍地起身离开了咖啡馆。
何雨柱已经能在马路上谈笑风生，显得非常高兴。“真的谢谢你今天的陪伴，李译。我觉得心情好多了。”
何雨柱带着笑意对李译说道。李译则笑着回道：“这没什么，何雨柱。”
他接着说道：“我们作为一个团队，每个人都需要相互关心、支持和鼓励。”“这样我们才能更加有效率地工作，也能更愉快地生活。”
然后俩人就这样边走回公司边愉快地讨论着工作以及生活中的各种小事情。此时的何雨柱已经不再是那个总是全神贯注于研究的研究人员。
而是一个显得轻松自在、充满活力的团队成员。
在李译的鼓舞和关心之下，他不仅得到了心灵的舒缓，还对自己的认识更加清晰。这次深入的交流无疑使得两人的关系更为密切，信任也更加深厚。即便他们未来可能会在工作中遇到更多挑战，
但有了这次交流和鼓舞，相信他们都能更稳当地面对所要面对的一切。
整个团队也将因他们在相互间的关怀和帮助而变得更加凝聚而坚固。共同去创造更辉煌的业绩，
抬头看向天空，斑驳的阳光透过树叶间闪烁在地面上。
何雨柱的情绪也显得逐渐放松了下来，在李译的关心和鼓励下，他感到一种温暖。他笑着对李译说：“真的很感谢你，李译，我最近的确压力很大，总是沉浸在工作中，几乎都忘记了我还需要找些时间来放松一下。”
李译笑呵呵地拍了拍何雨柱的肩。“这是应该做的，何雨柱。”
他接着说：“我们每个人都应该适当放慢脚步，给自己一些放松和调整的时间，特别是在工作压力很大的状况下。”
“别再整天泡在实验室里，多出去走走看看，放松一下，可能会有意想不到的发现和启发。”