杨帆和李萌见大家如此认真学习，便安排其他青壮去执勤守夜，以免影响到于浩等人的练习。
随着时间的推移，天渐渐亮了起来。
这一晚上，幸存者团队并没有遭遇任何危险，免疫者们也在后半夜的时候陆陆续续地小憩了一会儿。
当东边天亮的时候，只有一个人始终没有休息，这个人就是一直在不断重复练习着功法的小强。
经过整整一夜的刻苦练习，他终于成功地将五禽戏和吐纳法融会贯通了起来，而且还能够明显感觉到自己的身体素质有了较大的增强。
这种惊人的变化，让小强瞬间精神焕发，困倦之意消失得无影无踪，于是他决定继续练习这套功法，甚至想要再练个十遍八遍。
一旁的王超赶紧拦住了他，郑重地告诉他：“小强，你别太着急，做什么事情都要有分寸，过犹不及啊！”
接着，他又耐心地解释道：“现在你的身体已经得到了强化，但同时也要注意保持平衡，让身体的脏腑调和，气血充足，这样才能避免出现意外状况。”
“好，劳逸结合。”小强听从了王超的劝告，乖乖地去休息了。
这时，刚刚睡醒的于浩听到王超竟然懂得这么多中医原理，不禁好奇地问道：“超哥，你怎么会懂这些？难道你还懂医术不成？”
王超一脸遗憾地摇摇头，语气里充满了惋惜之情，说道：“我只关注能让自己变得强大的知识，所以我一直专注于修炼五禽戏功法和剑术，但却没有学习家族传承的医术，这让我的父亲感到非常痛心和失望。”
于浩闻言，询问王超为何如此执着变强：“我们曾经生活在一个和平的时代，即使你变得强大，又有什么实际用处呢？”
面对这个问题，王超那张英俊潇洒的脸庞上闪过一丝淡淡的忧伤，随后嘴角微微上扬，露出一个看似随意但实则炫耀的笑容，轻声说道：“因为追求我的女孩子实在太多了，她们总是频繁地打扰我的宁静生活。”
这句话说完，他那深邃的眼眸中流露出一种无法掩饰的得意之情。
和于浩同时出来的伊琳娜，故意带着调侃的口吻问道：“哦，是吗？那么王大帅哥，你打算通过修炼功法来打跑女性追求者吗？”
王超听后，迅速瞥了她一眼，然后迅速将头转过去，脸颊微微泛红，有些尴尬地解释道：“不……我从来不会对女性动手。其实我努力提升实力主要有两方面的原因。
首先，我希望能够摆脱女孩子们的纠缠，给自己一些清净；
其次，也是为了应对那些对我心怀恶意的男同学！”
然而，对于第二个原因，王超似乎说得有些模糊不清，仿佛还有更多隐情未被提及。
很明显，他所面临的困扰并不仅限于因嫉妒他的绝世容颜而试图报复他的男生，或许还包括来自同性其他方面的骚扰。
果然，长得帅也是一种罪过！这在王超身上体现的淋漓尽致。
不过好在于浩曾经因为自身气场强大，很少有同性会盯上他，所以也就没有这种烦恼了。
《绝版五禽戏》的练习告一段落，王超对于浩等人叮嘱道：“你们一定要记住，每天都要坚持练习五禽戏，只有这样才能让身体变得更强壮，同时也能够将之前训练所获得的成果巩固下来。”
众人纷纷点头，表示一定会按照要求执行。
吃完早饭后，幸存者团队的高层和于浩经过一番商议后决定改变原来的计划。