李闻道回想起自己之前打过的一套拳法，在这个地方开始练习起来。
因为地方的缘故，李闻道每一个动作都没有以前那么标准，看上去有一些迟缓，笨重。
不过随着拳法的练习，李闻道对于肉身力量的控制更加的得心应手。或许再过一段时间自己就能完全发挥出筑基中期肉身的全部威力。
将这一套拳法打了几遍后，李闻道觉得自己对于身体的控制没有刚晋级之后那么迟缓了。
然后又以指为剑，施展自己之前在剑元经上面学会的剑法。
等自己慢慢熟练自己筑基中期的肉身之后，李闻道就能以肉身之力对抗筑基中期的修士。而且防御方面也有不小的进步。
而今炼体修为进入筑基中期，李闻道也该为炼气做准备了。
经过这一段时间的修炼，自己的炼气修为也已经距离筑基中期不远了。所以李闻道觉得一鼓作气，趁着炼体修为提升到筑基中期的这个时机，将自己的炼气修为也提升到筑基中期。
李闻道不多等待，取出灵石和聚灵丹，开始准备突破筑基中期。先是取出聚灵丹，将之服下，然后李闻道开始拿起灵石，开始炼化灵气。
随着丹药和灵石被炼化，李闻道的丹田灵力也开始变得充盈起来。
被炼化的灵力进入李闻道的丹田，然后他的修为也开始增长。李闻道开始一次又一次的尝试冲击筑基中期的瓶颈。
当灵力不济的时候，李闻道又取出丹药和灵石，让自己的灵气时刻保持充盈。然后李闻道又开始不停的炼化着灵气。
这一天，李闻道丹田再也没有办法进入一丝法力，李闻道已经达到了自己筑基初期的极限。
而李闻道面前的瓶颈，就像是一张薄如蝉翼的白纸，已经是一个一触即破的情况。
可是就是这最后薄薄的一层，却使得李闻道一直停留在筑基初期巅峰的地步。
而这一段时间里，李闻道已经做了许多次的冲击，但是都没有办法冲破这一层屏障。
终于有一天，李闻道原本就十分薄弱的瓶颈，在李闻道不知多少次的冲刺中，终于是被打破。就如同刺破冰面一样，瞬间全部裂开。
李闻道经脉里，到处飘荡的法力，也终于是有了归宿，一窝蜂的朝着丹田进入。他的丹田也在这一次晋级中，不断膨胀，不断变大。
全身感觉就像是从里到外都被洗涤了一遍，十分的通透干净。
而后李闻道感觉自己的身体一阵翻涌，然后一股气体从身体各处聚集，最后从李闻道的嘴里喷出。这是一道带着灰色的气体，是李闻道身体里面的一些杂质。
之前李闻道的肉身进入筑基中期，也有过一次排出杂质的过程。随着李闻道修为的提高，以后身体里面的杂质也会越来越少。
这同样也是一名低级修士向一名高级修士转变的过程。
在高级修士眼里，低级修士的身体有一种污秽不堪的感觉，满身的杂质。李闻道将这一股浊气排出，感觉自己的身子又轻松了不少。
而修士修炼就是要将自己的身体修炼到一种至纯至净的境界。这样才是脱离凡体，进化成万物不侵的仙体。
李闻道现在就是最简单初始的阶段，将自己身体里的杂质一点点的排出体外。
李闻道催动自己身体里的法力，使用剑气指，向自己前方射出一道剑气。
不过在这个地方，李闻道的这一道剑气只是飞出了数丈不到的距离，就被重力给压制，然后分裂成原始的灵力，飘散在空中。