董昭每天都在练，练气，练拳，练腿，练刀。
他熟练了很多，甚至会运气至腿上了，踏桩子的时候比之前快了一倍不止，他欣喜不已，后来他想来波漂亮的，从四尺高的桩子上一跃而起，想跳到围墙上，结果跌了个狗吃屎。
伊宁走到后院，手里拿了根小树枝，看见董昭爬起来继续踩桩子。
伊宁喊道：“巽到坤。”
董昭马上跳到中间，脚一挪，到了巽宫，一口气踏完那十三根桩子又返回中间，跳到了坤宫的桩子上，也是一遍踩完。
“震到乾！”
董昭照做，丝毫不差。
“坎离兑！”
董昭毫不犹豫踏出，他对这桩子已经无比熟悉，亦是一步不差。
“艮巽乾坤！”
董昭按顺序踏，根本难不倒他。
“下来吧。”伊宁道。
董昭从桩子上跃下，跑到她面前道：“师姐，有何吩咐。”
伊宁蹲下，在地上用一根树枝写下拳，掌，爪，指四个字。问道：“先学哪个？”
董昭也跟着蹲下，问道：“沈家武学这些都有？”
伊宁道：“无所不精。”
董昭想了想，指了指“掌”
伊宁在“掌”字下边画了五个斜箭头，分别写着：开山掌，朝宗掌，五方亟雷掌，刀锋掌，阎罗掌，噬心掌。
董昭道：“还有这么多种？你到底会多少啊？”
伊宁拿起树枝，在拳，掌，爪，指四个字外画了个圈，把四个字圈起来，然后画个大箭头，在箭头那一侧写上三个字：森罗手。
董昭看着三个字，想起了黄师兄的话：当世，论手上功夫，首推沈家森罗手，号称拳掌爪指，无所不精；擒拿点穴，无所不能。
董昭想了想，手指点向了“拳”那个字，伊宁侧过头看了他一眼，拿起树枝，又在拳下边画了根长长的箭头，延伸到董昭脚下，在下边写上：崩山拳，裂空拳，归灵拳，虎炮拳，九相生花拳，厉拳，金鞭拳，一叶寸拳。
董昭开始挠头，这拳这么多种吗？他要学多久？
伊宁起身，见他难以抉择，便丢下树枝，说道：“学开山掌。”
董昭道：“可我想学拳……”
伊宁道：“先后罢了。”
说罢她脚一扫，地上的字迹瞬间如同被刮掉了一般，不剩一横一撇。
然后她开始提气，衣衫无风而动，脚下的灰尘开始向四周飞散，董昭有样学样跟着做，眼睛紧紧盯着她的后背，生怕错过一个动作。
伊宁打出一套掌法，共八式，非常简单，董昭也觉得简单。
伊宁道：“六十四变。”
董昭道：“不是练一百遍吗？”
伊宁道：“一式八变！”
董昭道：“怎么又只要练十八遍了？”
伊宁瞪了他一眼，抬手给了他一个爆栗，叱声道：“你蠢啊！”
董昭不明所以，抱着脑袋，一脸茫然，伊宁抬脚就离开了，留下他一个人风中发愣。
他练到晚上，后来见到小兰，心中不解，便把这事告诉了小兰，小兰听着听着就笑弯了腰，说道：“还是你自己悟吧，哈哈哈哈。”然后她扭着柳腰就离去了。
后来徐治也知道了，笑道：“真是个憨憨……”
翌日，小王爷朱枫登门，说是来道歉，然后提着一些礼物进来，伊宁徐治好好款待了他一番，礼物太多太贵重，伊宁只挑了一支玉簪，其他无论如何也不收了。小王爷不干，徐治好说歹说他才提着剩下的礼物回去。
下午时分，董昭路过前院，看见伊宁坐在亭子里的琴台上，奋笔疾书，他好奇的走过去看了一眼，伊宁左手执笔，写的不快不慢，一手字写的是工工整整，铁画银钩一般，左边有一叠厚厚的熟宣，右边是写好了的，一张一张，铺在琴台一边，用小木块压住，正在晾干墨水。
他走过去，站在她身侧，看着那右边写好的，不禁读了出来：天之道，万物循环，人之道，存气使然，故而古之王朝，皆重气数，古之圣贤，皆推气节，似我武者，有气则有力，气者，天道化也，力者，人之源也，气可增力，力则续气，应天道，循人源，此乃长久之法，故名道源……
他喊道：“道源吐纳法？这是师傅教我的那个！”
伊宁道：“不错。”
董昭看着她写在笔下的字：森罗之九式，森罗贯体，气自出于腑，流曲池，过玉泉，聚三焦关，蔓于指腕，束五为一，气贯指尖，摧金断玉……
董昭越看越心惊，这都是招式施展过程中运气经穴过脉的精要，伊宁这是在写秘笈！森罗之九式……他道：“这是森罗手？”
伊宁道：“森罗九式。”
董昭道：“你都能默写吗？”
伊宁停下笔，指了指自己的头，说道：“早背完了。”
董昭道：“我可以看吗？”
伊宁道：“可以。”
董昭越看越心惊，有些高深的他还看不懂，像这森罗手，果然是包罗万象，全天下最好的手上功夫全都囊括在内，而且都是各门各派不外传的绝招，而森罗九式，化以拳掌爪指之类，那是千变万化，沈家武学果然博大精深……
此后董昭上午练掌，下午练腿，晚上看书，进步神速，十天功夫一眨眼而过。
到了约定日期，四个捕快也早早有人通信，于西山寺前挑战董昭。
到了这一天，西山寺前格外热闹，一大早，很多人顾不得这冷风割面的天，早早赶到，伊宁的六个朋友，瑞王及其小王爷，还有京城各种江湖人士，甚至有些贵族公子，小姐都来了，也不知道是谁传出去的。
西山寺前有一块石砖铺就的地面，很大，地面下有三阶台阶，看热闹的都站台阶下。董昭换了一身劲装，四个捕快也是，五人相见，董昭拱手作礼，四人也还礼，一个捕快笑道：“今天定要胜你，伊师傅我认定了。”
董昭笑道：“手上见真章吧。”
四人撇过头去不理他了，董昭看到伊宁六个朋友来，又跟他们见礼，寒暄不提。
西山寺内，一个老僧正与伊宁相见，老僧法号度然，是西山寺住持，一脸慈眉善目，白须飘飘，他稽手跟伊宁见礼，说道：“数年不见，伊施主风采更胜当初，但佛门乃是清净之地，为何选在此处比武？”
伊宁道：“仅是切磋。”
度然和尚道：“阿弥陀佛，贫僧见外边那些施主，很多可是戾气深重啊。”
伊宁撇嘴道：“别端着了。”说罢竟然走上前去摸了摸和尚光头。
度然也不恼，一脸笑意道：“你这妮子，打小没事就来我这消遣我，还老喜欢摸我光头，京城都没谁敢摸我头的……”
伊宁露出一丝笑意，说道：“你对我好。”
度然道：“你的成长我看在眼里，但也忧在心里，你兄嫂让人唏嘘，我这个做长辈的……哎……你说你老是天南地北跑什么呢……”
伊宁沉默不语，老和尚叹了口气。伊宁从怀里掏出一张银票，塞到度然手里，说道：“香火钱。”
度然拿起银票一看：“一千两？你哪来这么多钱？又洗劫了哪个土匪窝？这要是不义之财可使不得啊。”嘴上说使不得，但也没把银票交出来。
这时外边传来了喊声：“躲在寺里不出来吗？什么青衣女侠？胆小鬼！”
听见此话，伊宁跟度然一起出了寺门。及至寺外平地上，两个挺拔健壮的劲装男子，一个带刀，一个带剑，面色不善，正是韩延钊跟裴如炬。
那韩延钊旁边有个几百斤的经幢，看来是从寺门搬过去的，寺门外那里就剩一个经幢了。只见他右手一掌击出，那几百斤的经幢直接朝伊宁飞过来，伊宁伸出左手一顶，然后顺势往后一摆，那经幢就从她左侧滑了过去，到达经幢原本放置的位置，分毫不差。
伊宁道：“金子呢？”
韩延钊厉声道：“打赢了我们，还怕不给你金子？”
这时小兰一身白裘大氅，跑到伊宁身边，娇叱道：“赌注都看不到，还打什么？”
裴如炬道：“莫非我们还赖账不成？倒是你们的金子呢？”
小兰从怀里掏出一把银票，说道：“喏，看好了，这里，白银万两！”说罢她拿出来晃了晃，交给了一旁的度然和尚。
度然和尚一手接过银票，另一只手伸出来，对韩延钊道：“该你们的赌注了。”
韩延钊道：“老和尚你瞎掺和什么？”
度然眼神凛然，说道：“施主戾气如此之重，莫非想跟老衲动手不成？”
韩延钊看着度然眼神，脸色一绷，居然然后退了一步，没有说话了。
这时，底下人群里一个白面无须老者，掏出一张银票，他旁边一个侍从立马上前，把银票送到了度然和尚手里。度然和尚一看，好家伙，万两大银票……
度然两手抓着银票，往袖子里一塞，然后稽首一礼说道：”阿弥陀佛，各位施主，请点到为止。”
伊宁今天没穿劲装，她是一身淡红色女装，白色布靴，衣袂飘飘，头上一根红丝绦扎起头发，鬓边飘着几缕青丝，既有女人的端庄，也有女侠的英气。
她负手而立，说道：“来吧。”
裴如炬道：“你说过一挑二的是吧？”
一挑二？下边人哗然，知情者知道这两人可都是出了名的狠角色，手上不知沾了多少人血了，下边那个无须老者也是略微一蹙眉。
高舒平跟旁边的苏骅道：“一打二，打得过吗？”
苏骅道：“你太高估那两个人了，阿宁武功境界之高，天底下能跟她打平的，一只手都数得过来，这两个在我们眼里是无法企及的高手，在阿宁眼里，不过是土鸡瓦狗。”
李麻子笑道：“怕啥啊，京城能有什么高手？”
顾章和皱眉道：“这两人很厉害……”
高舒平点点头，那边的老者似乎听到了苏骅他们的话，不禁好奇的瞟过来一眼。
伊宁伸出左手，两根手指向前勾了勾，居然挑衅这二人。
两人大怒，刀剑齐出，霎时间就掠至近前！劲气冲天，刀光森然，剑花乱舞！
韩延钊荒刀出手，抡了一个半圆，劲烈刀锋直扫伊宁下三路，裴如炬剑影如芒，直奔伊宁头颈而来，两人直接下杀招，将伊宁全身笼罩在刀光剑影之中！这哪里是比武，简直是要灭口！
伊宁抬起左脚，一脚挪开数步，韩延钊刀扑了个空，她看准了裴如炬的剑真正刺向，头一偏，剑从耳边过去，然后她右手闪电般出手，屈指在裴如炬的剑身上一弹，裴如炬一击不成，刚要横削，这一弹，一声清吟，大力传至裴如炬的手腕，他手腕直接一麻，眼看不对，身子赶紧往侧面一摆。韩延钊一刀不成，另一刀又出，风转流云，刀锋上挑，直划伊宁上身，伊宁一个铁板桥躲开，单脚撑地，顺势另一脚直踹韩延钊手腕，韩延钊撤刀后退，伊宁左脚一点，身子一翻，蛟龙翻身，先右脚一扫，踢开裴如炬的剑，左脚一蹬，直蹬韩延钊中门，裴如炬手腕被踢的一震，又被撇开，韩延钊见那脚来的快，想以刀锋挡脚，不料那一脚一滑，踢在他握刀柄的手上，一阵剧痛，他差点撒刀，连退七八步才止。
伊宁身子一转，如一团火云，直扑裴如炬，裴如炬一剑快如闪电刺来，伊宁直接单手呈爪迎上，眼看剑就要刺穿手掌时，那剑却在手外三寸处停住了，裴如炬寸步不得进，两人一瞬间僵在那里。
台下老者道一声不好，左右人齐刷刷对着他看。此时台上韩延钊缓过来，见两人僵持，伊宁正背对他，如此良机，岂能错过！他持刀而上，竟是刺向伊宁后心窝！
伊宁轻叱一声，手腕一扭，一缩，一股大力吸来，裴如炬的剑竟然脱手而出，那剑直接从她腋下穿过，奔韩延钊而去！
“龙汲水！”台下老者喊了出来。只见裴如炬剑被她一手吸走，连人也连带向前倾斜，伊宁迅步向前，“砰”！一掌击中裴如炬胸口，裴如炬当即惨叫一声，倒飞而出，空中喷出一大片血花……
同时，韩延钊眼看要刺到伊宁，谁料她腋下飞出一柄剑，直奔他而去，他大惊，以刀击剑，“铛”的一声，剑被磕飞，刀才停下，便被一只手抓住了刀背，韩延钊用力，却无法撼动分毫。
伊宁道：“你没吃饭？”
韩延钊脸已涨红，此时他才听到裴如炬的惨叫跟落地的声音，他心中慌乱不已。
只见伊宁一字一吐：“化——寒——之——息！”
一股寒意自伊宁手臂喷涌而出，荒刀立马染上一层霜花，霜花迅速蔓延，连带韩延钊的右臂直至肩膀与脸上也一起结了冰。
“啊啊啊啊！”那股冰冷的刺痛感韩延钊大喊不止。
伊宁右手往前一推，“砰”的一声爆响，荒刀当众被崩碎成无数片，叮叮当当散落四周，韩延钊亦喷出一口鲜血，倒飞三丈远，砸在地上，左手捂着结冰的右手佝偻着身子倒在地上痛嚎不止。
一对二，交锋不过十余招，裴如炬已经昏死，韩延钊也差不多了。
台下顿时一片欢呼，董昭，四个捕快，六个公子，连带小王爷，都大喊起来，一个个眉飞色舞。有的武林人士看了，议论纷纷起来，有的惊叹，有的叹气，还有的嫌打得太快没看清。
台下老者坐不住了，伊宁转过头来，双眼直视那无须老者，说道：“你要来吗？”
老者眨了两下眼，没有直接回答，而是说道：“阁下下手也太重了……”
伊宁道：“还试探吗？”
老者没有说话，一摆手，有几个随从立马上去将两人抬走，然后他也离开，离开前，回头深深看了伊宁一眼。
度然和尚开口道：“胜负已决——哎，蕙兰施主你这是干什么？”