在这个场地奔跑起来，倒是能体现出体能训练的效果。
于是小宝就和这个年轻的队员走在了一起，并排站在一起。
小国一声令下，小宝开始慢慢的加速，那个队员为了显示自己体能很好，开始拼命地跑起来。
小宝不想给队员太大压力，就慢慢地跟在后边，不紧不慢的。
一开始，这名年轻的队员想显露自己的体能良好，一公里下来，结果有点儿气力不支，转回头望了一下小宝，发现紧跟在自己后边，又开始拼命的加速起来。
小宝看了摇了摇头，心想，这样的体力怎么能行？刚刚跑了一公里，就已经开始有压力了。
看来还是队员对十公里越野的技巧，没有掌握好，或者是求胜心切，想在自己面前表现一下。
看到这样的情况，也不想再留后手，免得一个个队员瞧不起自己，这样就会对今后带队伍造成麻烦。
干脆自己就露一手，也震慑一下这些骄傲的队员，毕竟这些队员，都是从各个军区选拔出来的，肯定有拿手绝技在身。
想到这里，小宝开始慢慢加速，不到两公里就已经超过了前面的队员，并且奔跑的速度越来越快。
等到两圈下来，就已经将那名年轻队员抛在身后。
再有两圈下来，就开始追到了队员的后面，已经达到了套圈的目的。
看见这名年轻队员还在拼命的奔跑，已经累得气喘吁吁。
为了防止这名队员用力过度，就追上这名队员，就轻轻地拍了一下他的肩膀，示意他慢下来，看着自己跑完这十公里。
这名队员见到小宝向自己示意，也不再勉强，确定自己已经被套了圈，实在没有脸再跑下去。
小宝这时候开始拿出自己真正的速度，奔跑起来越来越快，不停地在训练场地上奔跑着。
小国在一边，轻轻示意了一下边上的队员，给小宝记录一下成绩，这名队员早就记录了，也想看一下究竟能跑多快。
小宝慢慢加速，也不想太表现自己，想着均速奔跑下来就好了。
奔跑了几圈，慢慢的，感到身体里的血液仿佛开始沸腾起来，有一种不加速不自在的感觉开始慢慢显现。
小宝不得不再次提了一下速度，血液沸腾过后，这才感觉有点舒服。经过再次加速，已经快要达到自己的极速状态。
慢慢地，双脚有的时候都开始脱离了地面，只要在地上轻轻一点，身体就冲出去好远。
训练场上的队员们，看着小宝奔跑得如此之快，几乎和飞人一样，双脚不停地在地上点着，每一下都有两三米，不由得呆住了，这还是人吗？哪有跑这么快的？
这时候，小宝已经跑完了十公里，小国一见赶忙示意小宝停下来，免得把身体累坏了。
小宝再次转到小国面前，这才停下脚步，根本就用不到缓冲身体，血液不再沸腾，根本看不出有奔跑十公里的迹象，脸上也不见一丝汗珠。